יש רגעים שאתה פשוט לא יודע מה לעשות עם עצמך.
מוצף רגשית. מלא מחשבות.
הגוף כבד, הראש רץ, שום מחשבה לא באמת מרגיעה.
אתה מרגיש מוצף... אבל גם מנותק.
לא יודע אם לבכות, לצעוק או פשוט להעלם.
בפרק הזה אני מדבר על הרגעים האלה. במיוחד בעיתות משבר.
על מה שאני עושה כשזה קורה לי.
ומה עזר לגברים שאני מלווה לצאת מזה - בלי להילחם ברגש ובלי לנסות "להיות חיובי בכוח".
אם אתה בתוך תקופה שלא פשוטה לך - או שאתה פשוט רוצה לדעת מה לעשות בפעם הבאה שזה יגיע...
זה הפרק.
לתהליכי ליווי אישיים או קבוצתיים באירגונכם - שלחו הודעה ברשתות, וכמובן תעקבו:
https://www.instagram.com/raz.heart.leadership/
ובקרו באתר:
https://raztayar.co.il
https://linktr.ee/RazTayar
Music by Calvin Clavier from Pixabay