Home
Categories
EXPLORE
Comedy
History
Society & Culture
Business
Music
Education
Religion & Spirituality
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts112/v4/d9/82/dc/d982dcc4-fc24-44f8-78a8-b331a9e593e8/mza_3760208819283487933.jpg/600x600bb.jpg
נו, מה עכשיו?! - פודקאסט פרקטי לחיים (מבית life academy)
Doron Libshtein
88 episodes
2 weeks ago
הפודקאסט יאמת את המורים והמנהיגים המובילים בעולם עם השאלה "מה עכשיו?" ויעניק פרקטיקות מדויקות לחיים וכלים להתפתחות אישית, צמיחה והגשמה בכל פרק תקבל/י לפחות 3 כלים אותם תוכל/י להטמיע וליישם באופן מיידי בחייך. למי הפודקאסט מתאים? לכל מי שבוחר/ת בדרך של צמיחה והתפתחות, עם ההבנה שרוחניות היא פרקטית. לכל מי שרוצה ליצור שינוי מתמיד "כאן ועכשיו" בחייו/ה. לכל מי שמעוניין/ת להשלים את הפער בין מה שלא רצו שנדע, ולא לימדו אותנו בבית הספר, האוניברסיטה ובבית. לכל מי שמרגיש/ה תחושת שליחות ורוצה להעביר את זה הלאה לאחר, שיצמח ויגשים.
Show more...
Education
RSS
All content for נו, מה עכשיו?! - פודקאסט פרקטי לחיים (מבית life academy) is the property of Doron Libshtein and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
הפודקאסט יאמת את המורים והמנהיגים המובילים בעולם עם השאלה "מה עכשיו?" ויעניק פרקטיקות מדויקות לחיים וכלים להתפתחות אישית, צמיחה והגשמה בכל פרק תקבל/י לפחות 3 כלים אותם תוכל/י להטמיע וליישם באופן מיידי בחייך. למי הפודקאסט מתאים? לכל מי שבוחר/ת בדרך של צמיחה והתפתחות, עם ההבנה שרוחניות היא פרקטית. לכל מי שרוצה ליצור שינוי מתמיד "כאן ועכשיו" בחייו/ה. לכל מי שמעוניין/ת להשלים את הפער בין מה שלא רצו שנדע, ולא לימדו אותנו בבית הספר, האוניברסיטה ובבית. לכל מי שמרגיש/ה תחושת שליחות ורוצה להעביר את זה הלאה לאחר, שיצמח ויגשים.
Show more...
Education
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/29757840/29757840-1723381612364-586e55130dcb6.jpg
פרק 86 | על אינטימיות עם ורד סבאג וערן שטרן
נו, מה עכשיו?! - פודקאסט פרקטי לחיים (מבית life academy)
35 minutes 1 second
1 year ago
פרק 86 | על אינטימיות עם ורד סבאג וערן שטרן

ערן שטרן, מלווה אנשים בתהליכי שינוי וטרנספורמציה מהותיים בחייהם זה כמעט עשרים שנה. גם אני עברתי שינויים משמעותיים: תמיד הייתי אדם של "ראש", השכל וההיגיון שלטו בי ובשיח שלי. עד שב- 2019 פגשתי את מחלת הסרטן, לסיבוב קצר וממצה של מספר חודשים. לראשונה בחיי לא יכולתי להסתתר יותר מאחורי תדמית "החזק", וקיבלתי שיעור משמעותי בבקשת עזרה, בהבעת פגיעוּת, כאב וקושי. לאחר ההחלמה עברתי תהליך עמוק של חיבור לעצמי ולעולם הרגש שלי.

המפגש והחיבור עם ורד הוציאו ממני רבדים של אינטימיות, עומק ורגש שלא הכרתי לפני כן. מאז אני חוקר את האינטימיות בחיים שלי ברבדים שונים – בזוגיות ובמיניות שלי, ביחסים שלי עם הילדים, עם חברים קרובים ועם בני המשפחה שלי.


ורד סבאג, אימא לארבעה ילדים, גרה במושב שיתופי בצפון, ועובדת כסמנכלי"ת בעמותה המקדמת נגישות ופעילות בטבע לאנשים עם מוגבלויות. בשנים האחרונות, אני חוקרת ולומדת ליווי והנחיה בשדה המיניות והאינטימיות. כל חיי כמהתי לאינטימיות, אבל למעשה, לא ידעתי עד כמה אני מפחדת ממנה. יצרתי מערכות יחסים קרובות עם חברים, בן זוג, משפחה, אבל התקשיתי מאוד להביא לשיח עימם פגיעוּת, להציג את הפחדים והקשיים שלי. תמיד נגעתי בסיפור, אבל רק בקצהו.

עד שהגיע משבר בחיי שלא אפשר לי לכסות ולטשטש יותר. הייתי חייבת לחשוף את הקרביים שלי כדי לקבל את התמיכה שהייתי זקוקה לה. והייתי חייבת להודות ולהכיר, קודם כול בפני עצמי, בשלל הסיפורים שסיפרתי לעצמי לאורך הדרך. רק אז התחלתי להבין מהי אינטימיות ומהם ביטוייה בחיים.

ועדיין אני מרגישה שאינטימיות היא דבר שעליי ללמוד ולתרגל עוד ועוד, בכל הזדמנות.

נו, מה עכשיו?! - פודקאסט פרקטי לחיים (מבית life academy)
הפודקאסט יאמת את המורים והמנהיגים המובילים בעולם עם השאלה "מה עכשיו?" ויעניק פרקטיקות מדויקות לחיים וכלים להתפתחות אישית, צמיחה והגשמה בכל פרק תקבל/י לפחות 3 כלים אותם תוכל/י להטמיע וליישם באופן מיידי בחייך. למי הפודקאסט מתאים? לכל מי שבוחר/ת בדרך של צמיחה והתפתחות, עם ההבנה שרוחניות היא פרקטית. לכל מי שרוצה ליצור שינוי מתמיד "כאן ועכשיו" בחייו/ה. לכל מי שמעוניין/ת להשלים את הפער בין מה שלא רצו שנדע, ולא לימדו אותנו בבית הספר, האוניברסיטה ובבית. לכל מי שמרגיש/ה תחושת שליחות ורוצה להעביר את זה הלאה לאחר, שיצמח ויגשים.