היום אנחנו מפסיקות לעשות דיטאה, דיי, סוף העידן הזה הגיע!
עידית תמיר, מנטורית לשינוי גופני ורגשי. יש לה ספר וקלפים מעוררי השראה והיא עושה עבודה מדהימה עם תוצאות מצוינות עם נשים. מהפרק הזה אתן תצאו עם המון השראה לחשוב אחרת על הגוף, על התזונה ועל הרזיה.
עידית משתפת בעקרונות שהכי עובדים אצלה בקליניקה ובקבוצות. היא מספרת על הסלון שלה בתל אביב ואיך היא מארחת בו נשים שמשתפות נשים אחרות בידע שצברו.
עידית מדגימה את העבודה עם הקלפים ומשתפת בסיפור האישי המרתק שלה, איך עלתה במשקל בילדות והיתה עסוקה 30 שנה במאבק בהשמנה.
עידית נותנת טיפים מעולים איך להפסיק לעשות דיאטות ולהתחיל לחיות חיים של כבוד לגוף, ארוחות מסודרות בלי מאמץ, קשב לעצמך וטיפים של אהבה עצמית שקשורים לאוכל.
ליצירת קשר עם עידית
054-525-1718
idit_tamir
הספר של עידית לאוכל, לרוץ, לאהוב
ליצירת קשר עם פזית
pazithp@gmail.com