Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
Sports
History
News
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts112/v4/6b/02/02/6b020248-194e-cc63-05e2-b30691ada24a/mza_1543078722219020908.jpg/600x600bb.jpg
מענה הולם - פודקאסט לפוסט טראומטים.ות
Helem.Club
50 episodes
1 month ago
שני פוסט טראומטים מדברים על איך זה לחיות עם פוסט טראומה בישראל.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for מענה הולם - פודקאסט לפוסט טראומטים.ות is the property of Helem.Club and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
שני פוסט טראומטים מדברים על איך זה לחיות עם פוסט טראומה בישראל.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/9206979/9206979-1709805795576-6875a7169282b.jpg
פרק 45 (עונה רביעית): אי אפשר לתקן את העבר
מענה הולם - פודקאסט לפוסט טראומטים.ות
25 minutes 37 seconds
4 years ago
פרק 45 (עונה רביעית): אי אפשר לתקן את העבר

*טריגר תיאורי קרבות*

אנחנו מאוד רוצים לתקן את העבר. שתהיה לנו עוד הזדמנות אחת לסגור את המעגל. לתת לעצמנו קצת קלוז'ר, קצת סופיות, קצת שליטה. זאת מוטיבציה טבעית. הרצון לנסות וליצור סוף טוב יותר לחוויות הרעות שעברנו הוא אנושי מאוד. הוא מוביל אותנו לנסות להשפיע על הזיכרון הרע. המוטיבציה הזאת לסגירת מעגל גורמת לנו לשנות את ההתנהגות שלנו, לשנות את היחס לעצמנו. זה יכול להביא אותנו לעשות דברים קיצוניים. לצבור כעס ותסכול גדול.

ההתעקשות הזאת, לנסות למצוא צדק או שליטה, חוסמת אותנו. היא לא עוזרת לנו לשרוד. התקווה שנקבל תשובות היא תקווה כוזבת. את העבר המקולקל לא ניתן לשנות. יכול להיות שחלק מהפעולות והמעשים שנעשה יתנו לנו תחושה של תיקון לרגע, אבל זאת הרגשה שלא תחזיק לאורך זמן. מוטב לנסות ולשחרר. לנסות להשאיר את העבר מאחור.

בפרק הזה ניסינו להפנים שאי אפשר לתקן את העבר.

סצנת פתיחה: The Time Machine, 2002

שיר סיום: The Rolling Stones - You Can’t Always Get What You Want

בקרו בהלם קלאב

מענה הולם בספוטיפיי

פלייליסט של המוזיקה במענה הולם

מענה הולם ביוטיוב

מענה הולם בפייסבוק

אם אתם צריכים עזרה, תרימו טלפון לקו החם של נט"ל: 1-800-363-363

# פוסט טראומה #פוסטטראומה #משרד_הביטחון #משרדהביטחון #פוסט_טראומה #פציעה_שקופה #הלם_קרב #מענה_הולם #לבחור_לחיות #פוסט #טראומה #דיכאון #עצב #כאב #כעס #זעם

מענה הולם - פודקאסט לפוסט טראומטים.ות
שני פוסט טראומטים מדברים על איך זה לחיות עם פוסט טראומה בישראל.