Секреты любви и счастья с Наталией Алман - Be Better Self with Natallia Alman
Natallia Alman
10 episodes
7 months ago
«Секреты любви и счастья» - программа, раскрывающая практическое применение современной науки счастья – позитивной психологии. В программе обсуждаются отношения, личностное развитие, самопознание. Ежедневные аффирмации помогут слушателям каждый свой день сделать удачным и особенным.
Программу ведет Наталия Алман, психолог с европейским и американским образованием, международный сертифицированный коуч, лайф и бизнес-тренер, и просто мотиватор позитивных изменений. Ее советы позитивны, научно подтверждены, современны и эффективны.
_________________________________________________________________________
This podcast helps to apply the science of positive psychology in your daily life in order to encourage personal growth, ameliorate your mental and physical well-being, strengthen your resilience. Natallia Alman, program host, is a well-known psychologist holding degrees from American and European universities. The program includes valuable advice, daily morning affirmations, interviews.
All content for Секреты любви и счастья с Наталией Алман - Be Better Self with Natallia Alman is the property of Natallia Alman and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
«Секреты любви и счастья» - программа, раскрывающая практическое применение современной науки счастья – позитивной психологии. В программе обсуждаются отношения, личностное развитие, самопознание. Ежедневные аффирмации помогут слушателям каждый свой день сделать удачным и особенным.
Программу ведет Наталия Алман, психолог с европейским и американским образованием, международный сертифицированный коуч, лайф и бизнес-тренер, и просто мотиватор позитивных изменений. Ее советы позитивны, научно подтверждены, современны и эффективны.
_________________________________________________________________________
This podcast helps to apply the science of positive psychology in your daily life in order to encourage personal growth, ameliorate your mental and physical well-being, strengthen your resilience. Natallia Alman, program host, is a well-known psychologist holding degrees from American and European universities. The program includes valuable advice, daily morning affirmations, interviews.
Что делать с низкой самооценкой. Как избежать синдрома самозванца
Секреты любви и счастья с Наталией Алман - Be Better Self with Natallia Alman
10 minutes 24 seconds
8 years ago
Что делать с низкой самооценкой. Как избежать синдрома самозванца
С субъективной, то есть некорректной внешней оценкой мы разобрались в предыдущих подкастах, и я очень надеюсь, что Вы использовали рекомендованные мной техники и стратегии и они Вам реально помогли.
Но мне задают вопрос: как быть с обратной ситуацией – оценка-то вполне объективна, корректна, и Вы вынуждены с ней соглашаться.
Ну, не получается у Вас петь, шить, считать правильно даже сдачу в магазине, одышка у Вас из-за лишнего веса, и вообще грудь маленькая, нос картошкой…
Наталия Алман рассказывает, что делать с низкой самооценкой. Первый способ -через тернии к звездам.
Music by David Szesztay (Hungary) under Creative Commons License Attribution-NonCommercial-ShareAlike 3.0 Unported (CC BY-NC-SA 3.0)
Секреты любви и счастья с Наталией Алман - Be Better Self with Natallia Alman
«Секреты любви и счастья» - программа, раскрывающая практическое применение современной науки счастья – позитивной психологии. В программе обсуждаются отношения, личностное развитие, самопознание. Ежедневные аффирмации помогут слушателям каждый свой день сделать удачным и особенным.
Программу ведет Наталия Алман, психолог с европейским и американским образованием, международный сертифицированный коуч, лайф и бизнес-тренер, и просто мотиватор позитивных изменений. Ее советы позитивны, научно подтверждены, современны и эффективны.
_________________________________________________________________________
This podcast helps to apply the science of positive psychology in your daily life in order to encourage personal growth, ameliorate your mental and physical well-being, strengthen your resilience. Natallia Alman, program host, is a well-known psychologist holding degrees from American and European universities. The program includes valuable advice, daily morning affirmations, interviews.
