Гость выпуска — Арсен Рябуха, бизнес-тренер, коуч и психолог. Вместе с Арсеном обсудили, какие навыки важно развивать в постоянно меняющемся мире, как планировать будущее, не имея гарантий, и почему рост и развитие — жизненно необходимы человеку. Автор и ведущая — Елена Антониади, предпринимательница в сфере последипломного образования врачей, психолог. Телеграм-канал Елены Антониади. Этот и другие выпуски «Без страха в будущее» на YouTube. Сайт «Без страха в будущее» Подкаст на Я.Дзене Подкаст ВКонтакте Содержание: 0:00 — интро 0:37 — о госте 2:18 — есть ли единственное правильное отношение к жизни и людям? 4:12 — какие знания и умения сейчас важны 7:40 — о свободе и дисциплине 10:22 — неопределенность — новая стабильность? 17:38 — как использовать теорию страхополагания 20:12 — развитие в сложное время 24:12 — про адаптивность к новому 30:52 — зачем и как отделять факт от интерпретации 33:09 — про разговор с самим собой 36:07 — блиц