Подкаст о том, как набраться смелости, чтобы выбирать себя. _______________________________
Авторы подкаста: Даша Чернышева и Нигина Хабилова
Звукорежиссёр: Илья Небослов
Дизайнер: Даяна Хамитжанова
All content for Губу раскатала is the property of Даша и Нигина and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст о том, как набраться смелости, чтобы выбирать себя. _______________________________
Авторы подкаста: Даша Чернышева и Нигина Хабилова
Звукорежиссёр: Илья Небослов
Дизайнер: Даяна Хамитжанова
"Ты почему дверь закрыла, что от матери скрываешь?" Эпизод про личные границы
Губу раскатала
30 minutes
2 years ago
"Ты почему дверь закрыла, что от матери скрываешь?" Эпизод про личные границы
Что такое личные границы, какие они бывают и почему все про них говорят? Мы обсуждаем эти вопросы, а ещё предлагаем 3 шага для выстраивания здоровых границ.
Подробнее про личные границы можно прочитать здесь:
Лепера Н. Как работать над собой. — М.: Бомбора, 2022.
Мартин Ш. Сила личных границ. — М.: МИФ, 2022.
Нартова-Бочавер С. К. Психологическое пространство личности. — М.: Прометей, 2005.
___________________________________________________________
Пишите нам в IG: https://instagram.com/guburaskatala
Jingle Beat Provided By https://freebeats.io; Produced By White Hot
Губу раскатала
Подкаст о том, как набраться смелости, чтобы выбирать себя. _______________________________
Авторы подкаста: Даша Чернышева и Нигина Хабилова
Звукорежиссёр: Илья Небослов
Дизайнер: Даяна Хамитжанова
