Привет! Я Оля, йога-тичер. Этот подкаст о том как люди выполняют асаны йоги и как в последствии асаны меняют людей.
Мои гости обычные люди, преподаватели йоги, фитнес-тренеры, айтишники, в общем люди самых разных профессий. Но нас объединяет одно - любовь к йоге.
Здесь ты узнаешь каково это заниматься йогой в современном мире, о трудностях жизни и как с ними справиться.
Подписывайся на подкаст Люди и асаны, погрузись в атмосферу спокойствия и дружелюбия. Гоу!
All content for Люди и асаны is the property of Ольга Смирнова, твой преподаватель йоги and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Привет! Я Оля, йога-тичер. Этот подкаст о том как люди выполняют асаны йоги и как в последствии асаны меняют людей.
Мои гости обычные люди, преподаватели йоги, фитнес-тренеры, айтишники, в общем люди самых разных профессий. Но нас объединяет одно - любовь к йоге.
Здесь ты узнаешь каково это заниматься йогой в современном мире, о трудностях жизни и как с ними справиться.
Подписывайся на подкаст Люди и асаны, погрузись в атмосферу спокойствия и дружелюбия. Гоу!
Когда твоя вера сильнее страха; йога на кровати; правил нет ошибок не существует
Люди и асаны
43 minutes
1 year ago
Когда твоя вера сильнее страха; йога на кровати; правил нет ошибок не существует
Гость этого выпуска Оля Моляр (Рудакова), влюбленная в йогу.
Поговорили о том, почему Оля выбирает именно йогу;
- о страхах проявляться;
- о том как принципы йоги плавно переходят с нами с коврика в повседневную жизнь;
- отпускаем важность и тревожность вокруг практики йоги;
- об интеграции с Яндексом;
- о йоге на кровати;
- о татуировках и смыслах.
Мы говорит о трудностях, с которыми сталкиваются многие и ценность подкаста в том, что он дает ощущение общности, что ты не одинока в своих проблемах.
Слушайте , смейтесь и сопереживайте вместе с нами, делитесь подкастом с тем, кому он мог бы быть интересен. и конечно жду Ваших высоких оценок и комментарий.
Люди и асаны
Привет! Я Оля, йога-тичер. Этот подкаст о том как люди выполняют асаны йоги и как в последствии асаны меняют людей.
Мои гости обычные люди, преподаватели йоги, фитнес-тренеры, айтишники, в общем люди самых разных профессий. Но нас объединяет одно - любовь к йоге.
Здесь ты узнаешь каково это заниматься йогой в современном мире, о трудностях жизни и как с ними справиться.
Подписывайся на подкаст Люди и асаны, погрузись в атмосферу спокойствия и дружелюбия. Гоу!