Екатеринбургское отделение Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
35 episodes
5 months ago
Здесь мы, психологи и психотерапевты, говорим о сложных и интересных психологических феноменах простым языком, но с научным обоснованием.
Подкаст записывается при поддержке Екатеринбургского отделения Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии.
Наш сайт: https://cbt-ekb.ru/
ВК: https://vk.com/cbt_ekb
Инст: https://instagram.com/cbt_ekb_ural
Тг: https://t.me/cbt_ekb
All content for Десерт Павлова (как не съесть мозг себе и другим) is the property of Екатеринбургское отделение Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Здесь мы, психологи и психотерапевты, говорим о сложных и интересных психологических феноменах простым языком, но с научным обоснованием.
Подкаст записывается при поддержке Екатеринбургского отделения Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии.
Наш сайт: https://cbt-ekb.ru/
ВК: https://vk.com/cbt_ekb
Инст: https://instagram.com/cbt_ekb_ural
Тг: https://t.me/cbt_ekb
Прокрастинация. Почему мы не делаем то, что хотим, и не хотим делать то, что нам важно?
Десерт Павлова (как не съесть мозг себе и другим)
1 hour 3 minutes
8 months ago
Прокрастинация. Почему мы не делаем то, что хотим, и не хотим делать то, что нам важно?
2 психолога, Татьяна Подгорбунская и Наталия Кожевникова, поговорят о достаточно распространенной проблеме - о прокрастинации и обсудят важные аспекты этого явления, которое знакомо каждому: ❓Что такое прокрастинация?
❓Какие могут быть причины прокрастинации?
❓Какой механизм прокрастинации в КПТ?
❓Как себе помочь?
Десерт Павлова (как не съесть мозг себе и другим)
Здесь мы, психологи и психотерапевты, говорим о сложных и интересных психологических феноменах простым языком, но с научным обоснованием.
Подкаст записывается при поддержке Екатеринбургского отделения Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии.
Наш сайт: https://cbt-ekb.ru/
ВК: https://vk.com/cbt_ekb
Инст: https://instagram.com/cbt_ekb_ural
Тг: https://t.me/cbt_ekb