Книга “К себе нежно. Книга о том как ценить и беречь себя” это путеводитель по любви к себе и поддержании позитивного настроя в любой ситуации.
В выпуске обсудим:
Как эмоционально поддержать себя в трудной ситуации.
Трудности в расстановке приоритетов.
Зависимость от чужого мнения.
Лера расскажет о том как советы из книги помогли справиться с выгоранием и почему очень важно не игнорировать собственные чувства и ощущения.
Настя поделиться инсайтами на тему взрослости и приоритетов
Некрасивых чувств не бывает. Неправильных — тоже
Как это — быть взрослым?
Подписывайся на наш телеграмм-канал и участвуй в обсуждении книг:
www.t.me/Podcast_slovamicherezrot
Наш Instagram:
www.instagram.com/slovamicherezrot.podcast/
По вопросам сотрудничества пишите: