Это подкаст про любительский спорт на выносливость и людей, которые дышат полной грудью.
Автор — Серёга Шабалин, бегает по горам, instagram.com/shabalinsergey/
Обложка — Катя Балакина, instagram.com/xrenobl/
Музыка — Вова Оборин, t.me/VovaOborin
All content for Максимальное потребление кислорода is the property of Сергей Шабалин and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Это подкаст про любительский спорт на выносливость и людей, которые дышат полной грудью.
Автор — Серёга Шабалин, бегает по горам, instagram.com/shabalinsergey/
Обложка — Катя Балакина, instagram.com/xrenobl/
Музыка — Вова Оборин, t.me/VovaOborin
#6 – Даниил Силантьев: безопасные велопоходы с ребёнком
Максимальное потребление кислорода
59 minutes
2 years ago
#6 – Даниил Силантьев: безопасные велопоходы с ребёнком
Даниил с женой и трёхлетней дочкой проехали на велосипедах многодневный маршрут по Алтаю, а через несколько лет — из Германии в Италию через Альпы. Оказалось, что в велопутешествиях с ребёнком гораздо меньше опасностей и неудобств, чем кажется, и гораздо больше удовольствия для всех участников. В этом выпуске говорим о том, как планировать велопоходы с ребёнком, о чём заранее подумать с точки зрения маршрута, одежды и питания, как правильно выбирать велокресла и о многих других неочевидных вещах.
https://www.facebook.com/ahey79/
https://www.youtube.com/@SilantevFamily — видео Даниила про велопутешествия.
https://www.muenchen-venezia.info/en/ — альпийский веломаршрут.
https://en.viarhona.com/ — веломаршрут вдоль Роны, который Даниил хотел пройти в 2020.
https://velorussia.club/veloputevoditeli-velorussia/ — велопутеводитель по Башкирии.
https://www.labirint.ru/books/629462/ — "На велосипеде вокруг света", книга для вдохновения.
https://biketravelreports.ru/ отчеты о самых разных велопоходах.
Максимальное потребление кислорода
Это подкаст про любительский спорт на выносливость и людей, которые дышат полной грудью.
Автор — Серёга Шабалин, бегает по горам, instagram.com/shabalinsergey/
Обложка — Катя Балакина, instagram.com/xrenobl/
Музыка — Вова Оборин, t.me/VovaOborin