Откуда берутся завышенные и заниженные ожидания и что с этим делать?
В этом выпуске мы рассуждали, как социальные сети, поп культура и люди вокруг формируют наши ожидания. Поговорили про то, как перестать сравнивать себя с лучшей версией себя и можно ли вообще перестать сравнивать?
Фильмы и сериалы, в которых проиллюстрированы высокие ожидания к герою/героя:
🎬 Секс в Большом Городе / Sex and the city
🎬 Москва слезам не верит
🎬 500 дней лета / 500 Days of Summer
🎬 Как я Встретил Вашу Маму / How I Met Your Mother
🎬 Ты / You
🎬 Последние цари / The Last Czars
🎬 Корона / The Сrown⠀
Так же мы упоминали в ходе разговора:
🎬 Анатомия Страсти / Grey’s Anatomy
🎬 Дневник Памяти / The notebook
🎬 Служебный роман
🎬 Форс-мажоры / Suits
Юля → https://www.instagram.com/lea_yeye
Лера → https://www.instagram.com/leroyshin
В данном выпуске нет руководства к действию.
Мы просто хотим поговорить.
Приятного прослушивания!