פרק 18: ניתוחים בריאטריים בגיל המעבר – בין שינוי לאתגר
בפרק זה, מיכל גרשוביץ, דיאטנית המתמחה בגיל המעבר, וענבר ויטנברג, דיאטנית קלינית בריאטרית, משוחחות על האתגרים הייחודיים לנשים שעוברות ניתוח בריאטרי בגיל המעבר, לצד דרכי טיפול מותאמות.
🔹 מה מחכה לכן בפרק?
✅ האם יש מאפיינים ייחודיים לנשים שעוברות ניתוח בריאטרי בגיל המעבר?
✅ איך השינויים ההורמונליים משפיעים על חילוף החומרים לאחר הניתוח?
✅ מדוע דווקא בגיל המעבר נשים לאחר ניתוח בריאטרי עלולות לעלות במשקל שוב?
✅ האם ההמלצות התזונתיות לנשים בגיל המעבר שונות מאלה של נשים צעירות יותר?
✅ איך הניתוח משפיע על ספיגת רכיבים חיוניים כמו סידן, ברזל וויטמין B12?
✅ האם יש סיכון מוגבר לחסרים תזונתיים בגיל המעבר אחרי ניתוח בריאטרי?
✅ מהן ההשלכות של הניתוח על בריאות העצם בגיל המעבר?
✅ כיצד ניתן למנוע אובדן מסת שריר במיוחד בגיל המעבר?
✅ איך לשפר את הקשר עם האוכל לאחר הניתוח, במיוחד כשהגוף עובר שינויים נוספים?
🔹 ליצירת קשר:
📍 לייעוץ אישי עם ענבר ויטנברג – שלחי הודעת וואטסאפ: 050-5614081
📍 לייעוץ עם מיכל גרשוביץ – שלחי הודעת וואטסאפ: 050-8804422
💬 להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ השקטה "להרגיש טוב ומֵעֵבֶר"
📲 הצטרפי כאן
🔹 קישורים נוספים שיעניינו אותך:
🎓 להבנה מעמיקה של גיל המעבר – התוכנית הדיגיטלית "עכשיו אני":
https://michal-diet.co.il/digital-course/
📖 למדריך מתנה – איך לצלוח את גיל המעבר:
https://michal-diet.co.il/menopause-guide/
📲 עקבי אחריי באינסטגרם:
https://www.instagram.com/menopause_il/
🎧 להאזנה לפרקים נוספים בספוטיפיי:
https://open.spotify.com/episode/2pH1PriqKeMXU5CSNv7ZFR
💬 לשאלות, הארות או תובנות – כתבי לי כאן:
https://michal-diet.co.il/%d7%a6%d7%a8%d7%99-%d7%a7%d7%a9%d7%a8/
Total Happy Up And Sunny by Sascha EndeFree download: https://filmmusic.io/song/555-total-happy-up-and-sunnyLicense (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license
מטרת הפרק להנגיש מידע, מקצועי אין במידע הנמצא כאן בפרק המלצה או התוויה רפואית.