הגוף יודע.
השאלה היא – האם אנחנו מקשיבים לו?
טל אבן חן הייתה חוקרת בתחוםהביולוגיה, עובדת בתעשייה, אמא לשלושה, במרוץ החיים המוכר.
עד שיום אחד – הגוף התחיל לדבר.
כאבים, זרמים, כאבים, תחושת חוסר...משהו לא היה שלם.
ומשם התחיל מסע מופלא — מהראש אלהלב, מהקריירה המסודרת אל הריקוד, מהפחד אל הבחירה.
ניה לא הייתה עוד שיעור תנועה. היאהייתה קריאה הביתה.
בפרק הזה אנחנו מדברות על:
🌿 אותות מהגוף ועל החשיבות של להקשיב
💃 הריפוי שבתנועה – ומה זה בכלל ניה?
🌀 איך מחזיקים גם פחד וגם אומץ, וצועדים בכל זאת
✨ הבחירה להיות בתנועה גם כשכואב
האזנה מרפאת ומעוררת השראה במיוחדלכל מי שמרגיש שיש דגדוג בלב או קריאה פנימית שלא מרפה.
כי הבחירה לנוע היא הבחירה לחיות.
לינק לאתר שלי:
לינק לקבוצת ווטסאפ
שקטה:https://chat.whatsapp.com/IiABWHo5fB4K5DCT5UMY2s
על טל והפעילויות שלה:
https://www.izi.co.il/site/TalNia
ריטריט ניה עם טל בספטמבר:https://sharonadance.ravpage.co.il/talevenchen