בפרק של היום אמנם תראו אותי צוחק בסרטון, אבל זה עצוב לראות כמה השפעה רעה יש לרשת על כל עולם הדיאטות ועל מה זה גורם לאנשים לעשות . בשבילכם , אל תעשו דיאטה רק כי איזה ״משפיענית״ אמרה שהיא עובדת אז בבקשה מכם, תלמדו את הדברים לעומק תבינו מה אתם עושים ואיזה השפעה יש לזה על הגוף שלכם. זה יחסוך לכם כל כך הרבה כסף ומעבר לזה..זה ישמור לכם על הנפש מאכזבות בלתי פוסקות מדיאטות שנכשלות כל פעם מחדש🙏 מעבר לכך , כדי שתחסכו כסף מרוב הבולשיט שיש בחוץ דאגתי לשתף אתכם בכל האמת על כל תוספי התזונה ומה נחוץ אם בכלל, הגיע הזמן שתלמדו ולא רק תנסו. כל זה תשמעו בפרק הקרוב של הפודקאסט ׳שוברים את המשקל׳! למתנה באהבה ממני: https://www.fitalmualem.com/shobrim-et-hamishkal

לאינסטגרם שלי -     / fitalmualem   לפייסבוק שלי –     / fitalmualem   לטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@fitalmualem?l... אל תשכחו להרשם לערוץ, לשתף לחברים ולדרג אותנו בפלטפורמות השונות האזנה נעימה:)