ברוכים הבאים לפרק הראשון של הפודקאסט - שוברים את המשקל בפרק של היום דיברתי על הסיפור האישי שלי, איך מנער שכל מה שרצה, היה לשנות את דימוי הגוף השלילי שיצר לעצמו בראש... הצלחתי להבין מה הדרך הנכונה להגיע לא רק המראה שרציתי אלא להרגשת הביטחון ששינתה לי כל-כך הרבה בחיים שלי. מהם הדברים שעברתי בדרך? האם יש רק דרך אחת לשנות את הגוף? ומה בתכלס לעשות כדי להבין בעצמנו את הדברים אחת ולתמיד למתנה באהבה ממני: https://www.fitalmualem.com/shobrim-et-hamishkal לאינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/fitalmualem/ לפייסבוק שלי – https://www.facebook.com/fitalmualem/ לטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@fitalmualem?lang=he-IL אל תשכחו להרשם לערוץ, לשתף לחברים ולדרג אותנו בפלטפורמות השונות האזנה נעימה:)