Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/a9/84/39/a9843987-f874-1412-a699-158e22a4e00a/mza_7976971029369124557.jpg/600x600bb.jpg
Я - ок | Ты - ок
Ольга Сивак
5 episodes
6 hours ago
Привет! Меня зовут Ольга Сивак, я автор подкаста. Здесь вы найдете короткие коучинговые сказки для взрослых. Их можно слушать перед сном, чтобы успокоиться. Или с утра, когда хочется получить заряд вдохновения для нового дня. Эти сказки волшебные. Они помогают задавать себе сильные, продвигающие вопросы, знакомиться с собой и давать себе передышку, хвалить себя за смелость и радоваться мелочам. "Я - ок | Ты - ок" - это о том, что каждый из нас в порядке. Даже если иногда кажется, что нет. О том, как важно бывает разрешить себе побывать в любом настроении (как в путешествии) и почувствовать любую эмоцию. Ведь это тоже "ок". О том, что мы выбираем взрослую, зрелую позицию в жизни и позволяем другим тоже быть "ок".
Show more...
Mental Health
Arts,
Education,
Books,
Self-Improvement,
Health & Fitness
RSS
All content for Я - ок | Ты - ок is the property of Ольга Сивак and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Привет! Меня зовут Ольга Сивак, я автор подкаста. Здесь вы найдете короткие коучинговые сказки для взрослых. Их можно слушать перед сном, чтобы успокоиться. Или с утра, когда хочется получить заряд вдохновения для нового дня. Эти сказки волшебные. Они помогают задавать себе сильные, продвигающие вопросы, знакомиться с собой и давать себе передышку, хвалить себя за смелость и радоваться мелочам. "Я - ок | Ты - ок" - это о том, что каждый из нас в порядке. Даже если иногда кажется, что нет. О том, как важно бывает разрешить себе побывать в любом настроении (как в путешествии) и почувствовать любую эмоцию. Ведь это тоже "ок". О том, что мы выбираем взрослую, зрелую позицию в жизни и позволяем другим тоже быть "ок".
Show more...
Mental Health
Arts,
Education,
Books,
Self-Improvement,
Health & Fitness
https://ru-msk-dr3-1.store.cloud.mts.ru/mave/storage/podcasts/570ac939-886f-430a-a2af-4c76ebeddadc/images/204543a0-308b-4af7-b690-0321679faba8.jpg
Сказка о мышонке, который мечтал выступать
Я - ок | Ты - ок
22 minutes
2 weeks ago
Сказка о мышонке, который мечтал выступать
Маленький мышонок Клаус готовится к Новогоднему выступлению в Цирке, о котором он всегда мечтал. Но прежде чем Клаус выйдет на сцену, он должен встретиться лицом к лицу со своими главными врагами. Они поджидают везде - на крыше, в подворотне и даже под куполом Цирка. Удастся ли мышонку победить в этих встречах? И что тогда станет наградой? Скорее включайте сказку, чтобы вместе с Клаусом взглянуть в глаза страхам и найти в себе силы для новых действий. Новая волшебная история из цикла коуч-сказок для детей и взрослых расскажет о четырех "гремлинах", которые часто встречаются нам в жизни. В коучинге "гремлинами" называют страхи, внутренних критиков, негативные установки и убеждения человека. С ними можно справиться, только осознав их присутствие в своей жизни. Пусть в Новом году и всегда вам сопутствует смелость! Здоровья, веры в себя и свои силы, любви и счастья вашим семьям! ------ Поддержать канал Новогодним бонусом: Сбер 2202 2080 2983 9702
Я - ок | Ты - ок
Привет! Меня зовут Ольга Сивак, я автор подкаста. Здесь вы найдете короткие коучинговые сказки для взрослых. Их можно слушать перед сном, чтобы успокоиться. Или с утра, когда хочется получить заряд вдохновения для нового дня. Эти сказки волшебные. Они помогают задавать себе сильные, продвигающие вопросы, знакомиться с собой и давать себе передышку, хвалить себя за смелость и радоваться мелочам. "Я - ок | Ты - ок" - это о том, что каждый из нас в порядке. Даже если иногда кажется, что нет. О том, как важно бывает разрешить себе побывать в любом настроении (как в путешествии) и почувствовать любую эмоцию. Ведь это тоже "ок". О том, что мы выбираем взрослую, зрелую позицию в жизни и позволяем другим тоже быть "ок".