Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/a9/84/39/a9843987-f874-1412-a699-158e22a4e00a/mza_7976971029369124557.jpg/600x600bb.jpg
Я - ок | Ты - ок
Ольга Сивак
5 episodes
6 hours ago
Привет! Меня зовут Ольга Сивак, я автор подкаста. Здесь вы найдете короткие коучинговые сказки для взрослых. Их можно слушать перед сном, чтобы успокоиться. Или с утра, когда хочется получить заряд вдохновения для нового дня. Эти сказки волшебные. Они помогают задавать себе сильные, продвигающие вопросы, знакомиться с собой и давать себе передышку, хвалить себя за смелость и радоваться мелочам. "Я - ок | Ты - ок" - это о том, что каждый из нас в порядке. Даже если иногда кажется, что нет. О том, как важно бывает разрешить себе побывать в любом настроении (как в путешествии) и почувствовать любую эмоцию. Ведь это тоже "ок". О том, что мы выбираем взрослую, зрелую позицию в жизни и позволяем другим тоже быть "ок".
Show more...
Mental Health
Arts,
Education,
Books,
Self-Improvement,
Health & Fitness
RSS
All content for Я - ок | Ты - ок is the property of Ольга Сивак and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Привет! Меня зовут Ольга Сивак, я автор подкаста. Здесь вы найдете короткие коучинговые сказки для взрослых. Их можно слушать перед сном, чтобы успокоиться. Или с утра, когда хочется получить заряд вдохновения для нового дня. Эти сказки волшебные. Они помогают задавать себе сильные, продвигающие вопросы, знакомиться с собой и давать себе передышку, хвалить себя за смелость и радоваться мелочам. "Я - ок | Ты - ок" - это о том, что каждый из нас в порядке. Даже если иногда кажется, что нет. О том, как важно бывает разрешить себе побывать в любом настроении (как в путешествии) и почувствовать любую эмоцию. Ведь это тоже "ок". О том, что мы выбираем взрослую, зрелую позицию в жизни и позволяем другим тоже быть "ок".
Show more...
Mental Health
Arts,
Education,
Books,
Self-Improvement,
Health & Fitness
https://ru-msk-dr3-1.store.cloud.mts.ru/mave/storage/podcasts/570ac939-886f-430a-a2af-4c76ebeddadc/images/3289d3b4-7ab8-4d6b-b33a-f00b952b5eae.jpg
"Дело в шляпе" | Коуч-сказка для взрослых
Я - ок | Ты - ок
12 minutes
1 year ago
"Дело в шляпе" | Коуч-сказка для взрослых
Это третья коуч-сказка в цикле "Я - ок | Ты - ок". Она для тех взрослых, кто все еще сомневается, кем он станет, когда вырастет)) Можно было бы попытаться быть, как все, но природа решила иначе. Принимая свою собственную суть, свои уникальные черты и сильные стороны (которые порой могут казаться слабыми), мы открываем еще больше возможностей для себя и наших близких. Благодарю вас за время, которое вы проводите, слушая сказку. Мне очень важны ваши мнения, комментарии и чувства, поделитесь ими)) Автор: Ольга Сивак https://t.me/sivak_lifestyle Саунд-дизайнер: Ирина Целышева https://t.me/chatik_podcasts Иллюстрации для сказки были получены на сайте Freepik (изображения в свободном доступе) и сгенерированы сервисом AI Leonardo по промту, написанному автором сказки. Авторские права на сказку принадлежат Ольге Сивак. Копирование и размещение на других сайтах запрещено без письменного разрешения автора. Вы можете поддержать подкаст: Сбер, 2202 2081 1285 0087 Благодарю за вклад в развитие творчества))
Я - ок | Ты - ок
Привет! Меня зовут Ольга Сивак, я автор подкаста. Здесь вы найдете короткие коучинговые сказки для взрослых. Их можно слушать перед сном, чтобы успокоиться. Или с утра, когда хочется получить заряд вдохновения для нового дня. Эти сказки волшебные. Они помогают задавать себе сильные, продвигающие вопросы, знакомиться с собой и давать себе передышку, хвалить себя за смелость и радоваться мелочам. "Я - ок | Ты - ок" - это о том, что каждый из нас в порядке. Даже если иногда кажется, что нет. О том, как важно бывает разрешить себе побывать в любом настроении (как в путешествии) и почувствовать любую эмоцию. Ведь это тоже "ок". О том, что мы выбираем взрослую, зрелую позицию в жизни и позволяем другим тоже быть "ок".