Возможно вам знакома ситуация: Важная встреча, а ты опаздываешь. И в голове крутится: «Ну вот опять я, вечно опаздываю, какой же я безответственный и бессовестный человек». Бывают дни, когда мы к себе мягко и с пониманием относимся. А бывает наоборот — много самокритики и самобичевания. Эта практика поможет поспорить с внутренним критиком, выстроить предпочитаемые отношения с ним. ❤️ Поддержать нас и наше творчество: 1. Патреон: https://www.patreon.com/palec_bazarova Подойдёт для тех, кто поддерживает нас не из России, у кого проходят там платежи. 2. Бусти: https://boosty.to/palec_bazarova Бусти без проблем работает с банковскими картами, выпущенными в России. Поддержать единоразово Обратная связь: instagram: @palec.bazarova бот telegram: @palecbazarova_bot email: bazarzarezal@gmail.com группа вк https://vk.com/palec.bazarova бережность и голос: Филипп Жевлаков монтаж, звук, калимба: Настя Медведева музыка: Кирилл Небогин