״רובנו שוכחים שאנחנו אורחים בעולם הזה, זמננו פה קצוב, איבדנו מהשמחה הפנימית שלא תלויה בדבר והגיע הזמן להשיבה״.
דודי צזנה - מורה למיינדפולנס ויוגה בדרך הזן.
מייסד את מרכז הזן יוגה בבת ים.
אוסף ההקלטות שיסייעו לנו לתרגל ולהגיע לשלום פנימי, פירושה של דרך הזן זה לדעת, לקבל ולהאמין בעצמך.
ההקלטות נועדו כדי תוכלו לעשות בכל בוקר תהליך של היזכרות - מה אני באמת רוצה מהחיים האלו?
מה באמת חשוב לי?
דרך שמיעה ותרגול תוכלו לשוב פנימה, לסנטר שלכם.
מוזמנים להאזין, להעביר הלאה אם הפרק תרם לכם.
הספר שלי ״קודם כול בראש״ זמין באתר עברית או ברכישה באופן פרטי דרכי.
מוזמנים לפגוש אותי בזן יוגה בת ים להעמקה
All content for זן יוגה עם דודי צזנה is the property of דודי צזנה and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
״רובנו שוכחים שאנחנו אורחים בעולם הזה, זמננו פה קצוב, איבדנו מהשמחה הפנימית שלא תלויה בדבר והגיע הזמן להשיבה״.
דודי צזנה - מורה למיינדפולנס ויוגה בדרך הזן.
מייסד את מרכז הזן יוגה בבת ים.
אוסף ההקלטות שיסייעו לנו לתרגל ולהגיע לשלום פנימי, פירושה של דרך הזן זה לדעת, לקבל ולהאמין בעצמך.
ההקלטות נועדו כדי תוכלו לעשות בכל בוקר תהליך של היזכרות - מה אני באמת רוצה מהחיים האלו?
מה באמת חשוב לי?
דרך שמיעה ותרגול תוכלו לשוב פנימה, לסנטר שלכם.
מוזמנים להאזין, להעביר הלאה אם הפרק תרם לכם.
הספר שלי ״קודם כול בראש״ זמין באתר עברית או ברכישה באופן פרטי דרכי.
מוזמנים לפגוש אותי בזן יוגה בת ים להעמקה
בפרק הנוכחי נעסוק בשאלה איך אפשר להתמודד עם רגשות שצפים - אבחן מה פספס אלפרד אדלר במודל אפרת ? איך אפשר לשהות אל מול הרגשות שלנו וכך גם לבחור בפעולות נכונות לנו גם בשעת כעס ופחד. הנושא של הפרק הזה שינה אצלי את תפיסת החיים - אני מזמין כל אחד ואחת מכם להאזין לו ולקחת ממנו תובנות לחיינו האישיים.
זן יוגה עם דודי צזנה
״רובנו שוכחים שאנחנו אורחים בעולם הזה, זמננו פה קצוב, איבדנו מהשמחה הפנימית שלא תלויה בדבר והגיע הזמן להשיבה״.
דודי צזנה - מורה למיינדפולנס ויוגה בדרך הזן.
מייסד את מרכז הזן יוגה בבת ים.
אוסף ההקלטות שיסייעו לנו לתרגל ולהגיע לשלום פנימי, פירושה של דרך הזן זה לדעת, לקבל ולהאמין בעצמך.
ההקלטות נועדו כדי תוכלו לעשות בכל בוקר תהליך של היזכרות - מה אני באמת רוצה מהחיים האלו?
מה באמת חשוב לי?
דרך שמיעה ותרגול תוכלו לשוב פנימה, לסנטר שלכם.
מוזמנים להאזין, להעביר הלאה אם הפרק תרם לכם.
הספר שלי ״קודם כול בראש״ זמין באתר עברית או ברכישה באופן פרטי דרכי.
מוזמנים לפגוש אותי בזן יוגה בת ים להעמקה
