В своей нашумевшей книге “Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения” американский психолог Дженет Войтиц говорит об особенностях детства в семье, где присутствует зависимость. У ребенка нет возможности быть непосредственным и на сто процентов отдаться веселью, потому что он тревожится о происходящем в семье. Задача ребенка получить одобрение максимально простым и наименее энергозатратным способом, поэтому дети обожают дурачиться, вызывая смех родителей. Но в семье с зависимостью часто пропадает смех.
В каждой семье с зависимостью ребенок получает определенную роль, он может стать маленьким атлантом, который становится некой стабилизирующей силой в семье, клоуном, посредником между мамой и папой, козлом отпущения и т.д. Дома нельзя на сто процентов расслабиться и получить безусловную любовь, поэтому дети из семей с зависимостью могут быть ответственны не по годам, принимая похвалу от окружающих в качестве проявления любви. Другие дети наоборот много задираются и капризничают, потому что негативная реакция на их поведение лучше, чем отсутствие реакции вовсе, а внимание, смешанное с раздражением, ребенок также ошибочно принимает за любовь.
Когда ребенок усваивает такие модели поведения в семье, во взрослом состоянии он может воспроизводить их в своей профессиональной и личной жизни. Терапия во многом направлена на выявление сложившихся моделей поведения и выработку новых. Такие вопросы не решаются быстро. Практикующие специалисты иногда говорят, что в терапии для стойкого изменения мировосприятия в среднем требуется 1 месяц на каждый год жизни. Некоторым людям удается самостоятельно и осознанно выработать новые модели взаимодействия, если они попадают в поддерживающее окружение и стремятся осознать опыт прошлого, не отказываясь от него, но и не приукрашивая.
В своей истории, Аня, наша новая гостья, рассказывает о своем пути исцеления после опыта алкоголизма отца: о работе, личных отношениях, психотерапии и фармакологической поддержке.