در قسمت چهارم مدیتیشن کودکان در کنار میا و لاک پشت مهربون به اسم تیاگو به یک سفر آرامش بخش میریم تا از ذهن های شلوغ خودمون فاصله بگیریم و قدرت تمرکزمون رو افزایش بدیم و با یه قصهٔ ساده و چند نفسِ آرام یاد می‌گیریم چطور خشم و عصبانیت رو مثل موج‌های دریا آروم .کنیم و ذهن‌مون رو شفاف کنیم

: مقاله‌های مرتبط با اپیزود

• مدیتیشن کودکان

• صفحه اپیزود در وب سایت 🧏‍♂️

#دارما-کودک

#مدیتیشن

#مدیتیشن-کودکان

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.