מכירה את זה שאת משקיעה, אוכלת "בריא", מזמינה את הסלט הכי גדול בתפריט... אבל שעה אחר כך? הבטן נפוחה, כבדה, ואת מרגישה כאילו אכלת אבנים. אם תהית למה נשים בישראל סובלות מבעיות עיכול פי 2 מגברים את חייבת להקשיב לפרק הזה. הפעם בפרק 95, אני מארחת את דנה צור מומחית ברפואה סינית לטיפול במערכת עיכול. יחד אנחנו צוללות לתוך "המוח השני" שלנו (הבטן) ומסבירות למה דווקא בחורף, ה "בריאות" המערבית (כמו שייקים וסלטים קרים) יכולה להיות האויב הכי גדול של מערכת העיכול שלך. אנחנו מפרקות את המיתוסים הכי גדולי...
All content for נשים מדברות עם מעין רוגק ווסטלר is the property of מעין רוגק ווסטלר and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
מכירה את זה שאת משקיעה, אוכלת "בריא", מזמינה את הסלט הכי גדול בתפריט... אבל שעה אחר כך? הבטן נפוחה, כבדה, ואת מרגישה כאילו אכלת אבנים. אם תהית למה נשים בישראל סובלות מבעיות עיכול פי 2 מגברים את חייבת להקשיב לפרק הזה. הפעם בפרק 95, אני מארחת את דנה צור מומחית ברפואה סינית לטיפול במערכת עיכול. יחד אנחנו צוללות לתוך "המוח השני" שלנו (הבטן) ומסבירות למה דווקא בחורף, ה "בריאות" המערבית (כמו שייקים וסלטים קרים) יכולה להיות האויב הכי גדול של מערכת העיכול שלך. אנחנו מפרקות את המיתוסים הכי גדולי...
פרק 78 מיינדפולקידס - מעין רוגק ווסטלר מארחת את רותי הדר
נשים מדברות עם מעין רוגק ווסטלר
52 minutes
1 year ago
פרק 78 מיינדפולקידס - מעין רוגק ווסטלר מארחת את רותי הדר
אני לא יכולה לחשוב על תקופה יותר מתאימה מימים אלה להעלות פרק שילמד אתכן כלי לטיפול עצמי עבור הילדים שלכן.מי שעוקבת אחרי יודעת כמה אני מאמינה בשינוי מחשבתי ותרבותי של התפיסה הבריאותית שלנו ויודעת שאנחנו הדור של האימהות שיכולות לעשות את השינוי.בפרק אני מארחת את רותי הדר, עו"ס קלינית M.S.W , מטפלת משפחתית ומנחת הורים.מלמדת מיינדפולנס מזה 15 שנים צוותים ואנשי מקצוע במוסדות ציבוריים ובאופן פרטי בארץ ובעולם. מייסדת השיטה מיינדפולקידס, ומנהלת מרכז ללימודי מיינדפולנס עם למעלה מ-2500 אנשי מקצוע ה...
נשים מדברות עם מעין רוגק ווסטלר
מכירה את זה שאת משקיעה, אוכלת "בריא", מזמינה את הסלט הכי גדול בתפריט... אבל שעה אחר כך? הבטן נפוחה, כבדה, ואת מרגישה כאילו אכלת אבנים. אם תהית למה נשים בישראל סובלות מבעיות עיכול פי 2 מגברים את חייבת להקשיב לפרק הזה. הפעם בפרק 95, אני מארחת את דנה צור מומחית ברפואה סינית לטיפול במערכת עיכול. יחד אנחנו צוללות לתוך "המוח השני" שלנו (הבטן) ומסבירות למה דווקא בחורף, ה "בריאות" המערבית (כמו שייקים וסלטים קרים) יכולה להיות האויב הכי גדול של מערכת העיכול שלך. אנחנו מפרקות את המיתוסים הכי גדולי...
