Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts122/v4/c1/78/b7/c178b791-29b8-ca8d-e8e1-3c02c943f3ed/mza_11317531538274368510.png/600x600bb.jpg
Стройней на кетодиете.
Игорь Ра
20 episodes
9 months ago
Канал посвящен полному собранию всех тонкостей по кетопитанию. Задача этого канала развеять мифы о вредности жиров и настроить слушателя осознанно относиться к своему здоровью и питанию. В рамках нашего подкаста вы можете зарегистрироваться на специальную программу по переходу на кетопитание. Подключиться к программе за 30 дней можно перейдя по ссылке https://oigra.ru/30steps Рецепты, специальные упражнения, устранение стрессовых ситуаций, влияющих на набор веса и мотивация от кураторов и участников курса и еще много полезных рекомендаций и контрольных пунктов при переходе на кетопитание. Избавьте себя от экспериментов над собственным здоровьем и ошибок при переходе на кетопитание. На этом канале вы узнаете опыт автора и других участников прошедших этот путь. Осознанный переход для получения выгоды для собственного здоровья и приобретения способности управления стрессами и собственным временем. Автор с большим педагогическим стажем по обучению вопросам генерации здоровья. Кетопитание позволяет уменьшив в потреблении углеводы и увеличив жиры, запустить экологически чистый и безотходный процесс метаболизма сжигающий жиры. На этом питании нормализуется вес и восстанавливается внутренний энергетический ресурс человека. Кетодиета- это низкоуглеводная диета. Особенностью этой диеты является использование организмом в качестве энергии кетонов. Кетоны вырабатываются в печени из жировых запасов в теле человека в условиях недостатка глюкозы в организме. Параллельно с этим наблюдается выработка инсулина и глюкозы в теле. Глюкоза является основным источником энергии в организме человека. А инсулин является своеобразным регулятором сахара в крови. Жиры запасаются как высокоэффективный аккумулятор для обеспечения организма энергией в период отсутствия глюкозы. При наличии в организме углеводов организм будет использовать глюкозу в качестве главного источника энергии. При нехватке углеводов организм переходит в состояние кетопитания. Кетоз — это альтернативный тип питания живых организмов при отсутствии углеводов. Подключиться к программе по переходу на кетопитание за 30 дней можно перейдя по ссылке https://oigra.ru/30steps После оплаты, вы будете подключены к закрытому чату в телеграм или ВК для прохождения программы.
Show more...
Nutrition
Health & Fitness
RSS
All content for Стройней на кетодиете. is the property of Игорь Ра and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Канал посвящен полному собранию всех тонкостей по кетопитанию. Задача этого канала развеять мифы о вредности жиров и настроить слушателя осознанно относиться к своему здоровью и питанию. В рамках нашего подкаста вы можете зарегистрироваться на специальную программу по переходу на кетопитание. Подключиться к программе за 30 дней можно перейдя по ссылке https://oigra.ru/30steps Рецепты, специальные упражнения, устранение стрессовых ситуаций, влияющих на набор веса и мотивация от кураторов и участников курса и еще много полезных рекомендаций и контрольных пунктов при переходе на кетопитание. Избавьте себя от экспериментов над собственным здоровьем и ошибок при переходе на кетопитание. На этом канале вы узнаете опыт автора и других участников прошедших этот путь. Осознанный переход для получения выгоды для собственного здоровья и приобретения способности управления стрессами и собственным временем. Автор с большим педагогическим стажем по обучению вопросам генерации здоровья. Кетопитание позволяет уменьшив в потреблении углеводы и увеличив жиры, запустить экологически чистый и безотходный процесс метаболизма сжигающий жиры. На этом питании нормализуется вес и восстанавливается внутренний энергетический ресурс человека. Кетодиета- это низкоуглеводная диета. Особенностью этой диеты является использование организмом в качестве энергии кетонов. Кетоны вырабатываются в печени из жировых запасов в теле человека в условиях недостатка глюкозы в организме. Параллельно с этим наблюдается выработка инсулина и глюкозы в теле. Глюкоза является основным источником энергии в организме человека. А инсулин является своеобразным регулятором сахара в крови. Жиры запасаются как высокоэффективный аккумулятор для обеспечения организма энергией в период отсутствия глюкозы. При наличии в организме углеводов организм будет использовать глюкозу в качестве главного источника энергии. При нехватке углеводов организм переходит в состояние кетопитания. Кетоз — это альтернативный тип питания живых организмов при отсутствии углеводов. Подключиться к программе по переходу на кетопитание за 30 дней можно перейдя по ссылке https://oigra.ru/30steps После оплаты, вы будете подключены к закрытому чату в телеграм или ВК для прохождения программы.
Show more...
Nutrition
Health & Fitness
https://ru-msk-dr3-1.store.cloud.mts.ru/mave/storage/podcasts/4fbff97f-da85-474c-819f-2db4581c2be6/images/96831149-26cf-4caf-8cab-c19e81809740.png
Мой личный опыт перехода на кето
Стройней на кетодиете.
12 minutes
3 years ago
Мой личный опыт перехода на кето
Сегодня день откровений. Думаете я не искал? Думаете я предлагаю потому-что модно или наоборот не известно? Я по жизни исследователь и в этом нахожу для себя определенную реализацию. Нашел ответ, получил результат, поделился с миром. Мне это нравится и я этим не смущаюсь. Я пробовал различные диеты и способы голодания и другие техники изнурения и уничижения своего тела. Сегодня делюсь личным опытом. В среднем в первый месяц идет сброс по 300 грамм в день, во второй по 200, в третий по 100-150. В зависимости от вашего усердия. 20 кг за три месяца гарантированно. Итог: никаких болей в пояснице, увеличилась гибкость суставов, нет усталости и легкость в просыпании по утрам. Ясный ум и хорошее настроение. Нервная система совершенно по другому реагирует на такие же стрессы и не идет разрушение организма. На кетодиете мы управляем своим состоянием и не ждем сюрпризов, что же нам преподнесет организм. На кетодиете можно находится длительное время и быть хозяином своего мозга и тела. На программе 30 шагов стройности, пройдем весь путь без ошибок и без откатов назад. Подключиться к программе за 30 дней можно перейдя по ссылке https://oigra.ru/30steps
Стройней на кетодиете.
Канал посвящен полному собранию всех тонкостей по кетопитанию. Задача этого канала развеять мифы о вредности жиров и настроить слушателя осознанно относиться к своему здоровью и питанию. В рамках нашего подкаста вы можете зарегистрироваться на специальную программу по переходу на кетопитание. Подключиться к программе за 30 дней можно перейдя по ссылке https://oigra.ru/30steps Рецепты, специальные упражнения, устранение стрессовых ситуаций, влияющих на набор веса и мотивация от кураторов и участников курса и еще много полезных рекомендаций и контрольных пунктов при переходе на кетопитание. Избавьте себя от экспериментов над собственным здоровьем и ошибок при переходе на кетопитание. На этом канале вы узнаете опыт автора и других участников прошедших этот путь. Осознанный переход для получения выгоды для собственного здоровья и приобретения способности управления стрессами и собственным временем. Автор с большим педагогическим стажем по обучению вопросам генерации здоровья. Кетопитание позволяет уменьшив в потреблении углеводы и увеличив жиры, запустить экологически чистый и безотходный процесс метаболизма сжигающий жиры. На этом питании нормализуется вес и восстанавливается внутренний энергетический ресурс человека. Кетодиета- это низкоуглеводная диета. Особенностью этой диеты является использование организмом в качестве энергии кетонов. Кетоны вырабатываются в печени из жировых запасов в теле человека в условиях недостатка глюкозы в организме. Параллельно с этим наблюдается выработка инсулина и глюкозы в теле. Глюкоза является основным источником энергии в организме человека. А инсулин является своеобразным регулятором сахара в крови. Жиры запасаются как высокоэффективный аккумулятор для обеспечения организма энергией в период отсутствия глюкозы. При наличии в организме углеводов организм будет использовать глюкозу в качестве главного источника энергии. При нехватке углеводов организм переходит в состояние кетопитания. Кетоз — это альтернативный тип питания живых организмов при отсутствии углеводов. Подключиться к программе по переходу на кетопитание за 30 дней можно перейдя по ссылке https://oigra.ru/30steps После оплаты, вы будете подключены к закрытому чату в телеграм или ВК для прохождения программы.