О женских трансформациях, эмоциях и теле в переходный период. Мы, Люба и Даша, помогающие практики, делимся техниками работы с эмоциями и телом, говорим о женском пути и делимся личными историями. Надеемся что с нами вы найдете ответы на важные вопросы и вдохновение для нового этапа жизни.
Присоединяйтесь к сообществу в Вк: https://vk.com/jivaya_ya_podkast
Там мы еще больше говорим о телеске и публикуем анонсы практик!
All content for Живая Я is the property of Живая Я and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
О женских трансформациях, эмоциях и теле в переходный период. Мы, Люба и Даша, помогающие практики, делимся техниками работы с эмоциями и телом, говорим о женском пути и делимся личными историями. Надеемся что с нами вы найдете ответы на важные вопросы и вдохновение для нового этапа жизни.
Присоединяйтесь к сообществу в Вк: https://vk.com/jivaya_ya_podkast
Там мы еще больше говорим о телеске и публикуем анонсы практик!
Почему мы «застреваем» в прошлых отношениях и что с этим делать? В этом эпизоде поговорим о наших защитных реакциях и возвращении к себе после расставания
0:00 - введение
0:50 - защиты нашего разума
2:46 - что часто скрывается за фантазиями
3:57 - шаг 1: выявление истинных потребностей
7:25 - шаг 2: способы признания текущей ситуации
13:03 - шаг 3: новые пути
18:05 - практика благодарности
Подписывайтесь на наше сообщество в ВК, ведь именно там мы больше рассказываем о телесных практиках и будем публиковать анонсы мероприятий: https://vk.com/jivaya_ya_podkast
Живая Я
О женских трансформациях, эмоциях и теле в переходный период. Мы, Люба и Даша, помогающие практики, делимся техниками работы с эмоциями и телом, говорим о женском пути и делимся личными историями. Надеемся что с нами вы найдете ответы на важные вопросы и вдохновение для нового этапа жизни.
Присоединяйтесь к сообществу в Вк: https://vk.com/jivaya_ya_podkast
Там мы еще больше говорим о телеске и публикуем анонсы практик!
