Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/da/b4/f3/dab4f3f7-fefb-5137-a057-0ade79f7aac0/mza_4310383963580471251.jpg/600x600bb.jpg
שיא אנושי
קול האוניברסיטה | AudioVersity
20 episodes
5 months ago

הצלחה גדולה מורכבת מאלפי רגעים אנושיים קטנים, ומאחורי כל ביצוע נוצץ מסתתרות אינספור פעולות יומיומיות. הפודקאסט "שיא אנושי" מזמין אתכם לצלול אל מאחורי הקלעים של ההצלחה וחושף את האתגרים המנטליים האנושיים שמאחורי ביצועי השיא בספורט. בכל פרק תוכלו לשמוע על הכלים, הגישות והרעיונות שהובילו להצלחות הגדולות בעולם הספורט ההישגי, מתוך ניסיוננו כפסיכולוגים בספורט ועבודתנו עם הספורטאים והמאמנים המובילים בארץ. מטרת הפודקאסט היא להנגיש את הידע והכלים שעוזרים לספורטאים מקצוענים להגיע להישגים בינלאומיים, באופן שמאפשר לכל אחד ואחת ליישם את התובנות הללו בחיים האישיים.

Show more...
Fitness
Health & Fitness,
Mental Health,
Sports
RSS
All content for שיא אנושי is the property of קול האוניברסיטה | AudioVersity and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

הצלחה גדולה מורכבת מאלפי רגעים אנושיים קטנים, ומאחורי כל ביצוע נוצץ מסתתרות אינספור פעולות יומיומיות. הפודקאסט "שיא אנושי" מזמין אתכם לצלול אל מאחורי הקלעים של ההצלחה וחושף את האתגרים המנטליים האנושיים שמאחורי ביצועי השיא בספורט. בכל פרק תוכלו לשמוע על הכלים, הגישות והרעיונות שהובילו להצלחות הגדולות בעולם הספורט ההישגי, מתוך ניסיוננו כפסיכולוגים בספורט ועבודתנו עם הספורטאים והמאמנים המובילים בארץ. מטרת הפודקאסט היא להנגיש את הידע והכלים שעוזרים לספורטאים מקצוענים להגיע להישגים בינלאומיים, באופן שמאפשר לכל אחד ואחת ליישם את התובנות הללו בחיים האישיים.

Show more...
Fitness
Health & Fitness,
Mental Health,
Sports
https://1062fm.co.il/wp-content/uploads/si-enoshi.jpg?v=1733846453
פרק מס׳ 15: מיינדפולנס ושיפור ביצועים
שיא אנושי
1 hour
8 months ago
פרק מס׳ 15: מיינדפולנס ושיפור ביצועים
מה זה מיינדפולנס? איך מגדירים את המונח, ואיך מושגים כמו רגע נוכחי, חוויה, קבלה והתבוננות בחשיבה מתחברים אליו? בפרק הזה צללנו לעולם המיינדפולנס: דיברנו על חוויית הנוכחות ברגע, איך אפשר לתרגל מיינדפולנס ולשלב אותו בחיי היומיום, וגם איך עבודה עם מיינדפולנס – כערך וככלי – יכולה לשפר ביצועים בספורט. שוחחנו על המדיטציה הראשונה של מייקל ג’ורדן עם פיל ג’קסון ולמה הוא השאיר עין אחת פתוחה, חשפנו למי גיא צייר ציור של פיטר-פן (רמז: התשובה בגוף השאלה...), וגילינו למה סער *נאלץ* לעשות מדיטציה בטיסה חזרה לארץ. האזנה נעימה!
שיא אנושי

הצלחה גדולה מורכבת מאלפי רגעים אנושיים קטנים, ומאחורי כל ביצוע נוצץ מסתתרות אינספור פעולות יומיומיות. הפודקאסט "שיא אנושי" מזמין אתכם לצלול אל מאחורי הקלעים של ההצלחה וחושף את האתגרים המנטליים האנושיים שמאחורי ביצועי השיא בספורט. בכל פרק תוכלו לשמוע על הכלים, הגישות והרעיונות שהובילו להצלחות הגדולות בעולם הספורט ההישגי, מתוך ניסיוננו כפסיכולוגים בספורט ועבודתנו עם הספורטאים והמאמנים המובילים בארץ. מטרת הפודקאסט היא להנגיש את הידע והכלים שעוזרים לספורטאים מקצוענים להגיע להישגים בינלאומיים, באופן שמאפשר לכל אחד ואחת ליישם את התובנות הללו בחיים האישיים.