Здравствуйте, я психолог Валерия Абрамович. В этом подкасте я публикую терапевтические медитации и трансы, аудио практики и упражнения, направленные на самостоятельную работу со своим эмоциональным состоянием.
Регулярное прослушивание данных практик позволит снять стресс, расслабиться, лучше узнать себя и научиться управлять своим состоянием.
Выпуски выходят регулярно.
Мой Instagram: https://instagram.com/abramovich.one?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Мой YouTube: https://youtube.com/channel/UCk--mKg2nRoisq-a8g_DN-Q
All content for Терапевтические медитации is the property of Валерия Абрамович and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Здравствуйте, я психолог Валерия Абрамович. В этом подкасте я публикую терапевтические медитации и трансы, аудио практики и упражнения, направленные на самостоятельную работу со своим эмоциональным состоянием.
Регулярное прослушивание данных практик позволит снять стресс, расслабиться, лучше узнать себя и научиться управлять своим состоянием.
Выпуски выходят регулярно.
Мой Instagram: https://instagram.com/abramovich.one?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Мой YouTube: https://youtube.com/channel/UCk--mKg2nRoisq-a8g_DN-Q
Данную аудио практику стоит прослушивать, когда вы испытываете обиду, страх, печаль, чувство вины или тревогу. Практика не погружает в транс, вы не засыпаете. Это упражнение помогает отделить болезненные чувства и ощутить спокойствие.
Мой Instagram: https://instagram.com/abramovich.one?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Мой YouTube: https://youtube.com/channel/UCk--mKg2nRoisq-a8g_DN-Q
Музыка:"Elf Meditation" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/"Elf Meditation"
Instruments: Harp, Bass, Synths
Feel: Calm, Calming, Relaxed
What is meditation for one may be cause for concern in another. - Some Elf
ISRC: USUAN1900035
Uploaded: 2020-01-05
0 bpm World 58:54
"A Very Brady Special" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Терапевтические медитации
Здравствуйте, я психолог Валерия Абрамович. В этом подкасте я публикую терапевтические медитации и трансы, аудио практики и упражнения, направленные на самостоятельную работу со своим эмоциональным состоянием.
Регулярное прослушивание данных практик позволит снять стресс, расслабиться, лучше узнать себя и научиться управлять своим состоянием.
Выпуски выходят регулярно.
Мой Instagram: https://instagram.com/abramovich.one?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Мой YouTube: https://youtube.com/channel/UCk--mKg2nRoisq-a8g_DN-Q
