Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts122/v4/92/f6/a9/92f6a95c-dbbf-316b-68b0-605a7dbff750/mza_3065553703241251498.jpg/600x600bb.jpg
בְּצִירֵי הַדֶּרֶךְ | הדר זבולוני
Hadar Zevuloni
35 episodes
1 week ago
ברוכות הבאות לפודקאסט שלי – על הקולות הפנימיים שמלוות אותנו כנשים הפודקאסט נולד מתוך חוויה אישית שלי – ההתמודדות עם דיכאון אחרי לידה, נושא שבו אני מתעמקת בעונה הראשונה עם הזמן הבנתי שהתחושה של “אני לא מספיק טובה” לא שייכת רק לאימהות היא שם, חבויה או ברורה, בלב של הרבה נשים, ברגעים שונים בחיים בעונה השנייה אני פוגשת נשים מעוררות השראה לשיחות פתוחות וכנות על רגישות גבוהה, מיניות, יחסים עם הגוף והעצמי, ואיך אפשר להתחיל להרגיש… פשוט מספיק אני הדר זבולוני – יועצת חינוכית, מנחת סדנאות מיניות ומלווה רגשית נערות ונשים צעירות מוזמנת לבקר באתר שלי https://hzevuloni.wixsite.com/hadarz
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for בְּצִירֵי הַדֶּרֶךְ | הדר זבולוני is the property of Hadar Zevuloni and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
ברוכות הבאות לפודקאסט שלי – על הקולות הפנימיים שמלוות אותנו כנשים הפודקאסט נולד מתוך חוויה אישית שלי – ההתמודדות עם דיכאון אחרי לידה, נושא שבו אני מתעמקת בעונה הראשונה עם הזמן הבנתי שהתחושה של “אני לא מספיק טובה” לא שייכת רק לאימהות היא שם, חבויה או ברורה, בלב של הרבה נשים, ברגעים שונים בחיים בעונה השנייה אני פוגשת נשים מעוררות השראה לשיחות פתוחות וכנות על רגישות גבוהה, מיניות, יחסים עם הגוף והעצמי, ואיך אפשר להתחיל להרגיש… פשוט מספיק אני הדר זבולוני – יועצת חינוכית, מנחת סדנאות מיניות ומלווה רגשית נערות ונשים צעירות מוזמנת לבקר באתר שלי https://hzevuloni.wixsite.com/hadarz
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/25208478/25208478-1746900811072-3558b49f7f6f9.jpg
פרק 23: אף אחד לא לימד אותנו להגיד- אני טובה! | על הקושי בביטוי עצמי של נשים (רגישות) - עם שני שוורץ
בְּצִירֵי הַדֶּרֶךְ | הדר זבולוני
32 minutes 20 seconds
8 months ago
פרק 23: אף אחד לא לימד אותנו להגיד- אני טובה! | על הקושי בביטוי עצמי של נשים (רגישות) - עם שני שוורץ

בפרק הזה אני משוחחת עם שני שוורץ, עובדת סוציאלית קלינית, על הקשר העדין והעמוק שבין עדינות, ביטחון עצמי, וקושי לבטא את עצמנו , במיוחד כשגדלנו בתוך מסרים מגדריים שמכתיבים איך “אמורה” להיראות אישה.


דיברנו על מה שלמדנו בילדות על ביטוי רגשי, איך מערכות יחסים משפיעות על המקום הזה, ואיך זה מרגיש כשגם ברשתות החברתיות -כמטפלות, כנשים - קשה לנו להשמיע קול.


וגם למה דווקא כשאנחנו מרשות לעצמנו “לעוף על עצמנו”, אנחנו יוצרות לעצמנו יותר חופש לבטא, להשפיע, ולהיות.


ספרו לי אם גם אתן מרגישות ככה.

אני ממש מתרגשת לקרוא את התגובות שלכן❤️

האזנה נעימה, הדר.

_____


לעוד תכנים על גוף, רגישות ומיניות, מוזמנות לעקוב באינסטגרם שלי:


https://www.instagram.com/hadarzevuloni?igsh=MTgyZ2RldXhvcG5kYg%3D%3D&utm_source=qr


ואם מעניין אותך להיפגש במציאות, כאן אפשר לקרוא על הקליניקה שלי:


https://katzr.net/09418a


ובשביל להכיר עוד את שני , אפשר פה:


https://www.shanipsychotherapy.co.il/


וגם לעקוב אחריה באינסטגרם- ממליצה ממש:


https://www.instagram.com/shani.schwartz.ma?igsh=MWt4bDNhbDUxbndtNQ==


בְּצִירֵי הַדֶּרֶךְ | הדר זבולוני
ברוכות הבאות לפודקאסט שלי – על הקולות הפנימיים שמלוות אותנו כנשים הפודקאסט נולד מתוך חוויה אישית שלי – ההתמודדות עם דיכאון אחרי לידה, נושא שבו אני מתעמקת בעונה הראשונה עם הזמן הבנתי שהתחושה של “אני לא מספיק טובה” לא שייכת רק לאימהות היא שם, חבויה או ברורה, בלב של הרבה נשים, ברגעים שונים בחיים בעונה השנייה אני פוגשת נשים מעוררות השראה לשיחות פתוחות וכנות על רגישות גבוהה, מיניות, יחסים עם הגוף והעצמי, ואיך אפשר להתחיל להרגיש… פשוט מספיק אני הדר זבולוני – יועצת חינוכית, מנחת סדנאות מיניות ומלווה רגשית נערות ונשים צעירות מוזמנת לבקר באתר שלי https://hzevuloni.wixsite.com/hadarz