Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
History
TV & Film
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts122/v4/92/f6/a9/92f6a95c-dbbf-316b-68b0-605a7dbff750/mza_3065553703241251498.jpg/600x600bb.jpg
בְּצִירֵי הַדֶּרֶךְ | הדר זבולוני
Hadar Zevuloni
35 episodes
6 days ago
ברוכות הבאות לפודקאסט שלי – על הקולות הפנימיים שמלוות אותנו כנשים הפודקאסט נולד מתוך חוויה אישית שלי – ההתמודדות עם דיכאון אחרי לידה, נושא שבו אני מתעמקת בעונה הראשונה עם הזמן הבנתי שהתחושה של “אני לא מספיק טובה” לא שייכת רק לאימהות היא שם, חבויה או ברורה, בלב של הרבה נשים, ברגעים שונים בחיים בעונה השנייה אני פוגשת נשים מעוררות השראה לשיחות פתוחות וכנות על רגישות גבוהה, מיניות, יחסים עם הגוף והעצמי, ואיך אפשר להתחיל להרגיש… פשוט מספיק אני הדר זבולוני – יועצת חינוכית, מנחת סדנאות מיניות ומלווה רגשית נערות ונשים צעירות מוזמנת לבקר באתר שלי https://hzevuloni.wixsite.com/hadarz
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for בְּצִירֵי הַדֶּרֶךְ | הדר זבולוני is the property of Hadar Zevuloni and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
ברוכות הבאות לפודקאסט שלי – על הקולות הפנימיים שמלוות אותנו כנשים הפודקאסט נולד מתוך חוויה אישית שלי – ההתמודדות עם דיכאון אחרי לידה, נושא שבו אני מתעמקת בעונה הראשונה עם הזמן הבנתי שהתחושה של “אני לא מספיק טובה” לא שייכת רק לאימהות היא שם, חבויה או ברורה, בלב של הרבה נשים, ברגעים שונים בחיים בעונה השנייה אני פוגשת נשים מעוררות השראה לשיחות פתוחות וכנות על רגישות גבוהה, מיניות, יחסים עם הגוף והעצמי, ואיך אפשר להתחיל להרגיש… פשוט מספיק אני הדר זבולוני – יועצת חינוכית, מנחת סדנאות מיניות ומלווה רגשית נערות ונשים צעירות מוזמנת לבקר באתר שלי https://hzevuloni.wixsite.com/hadarz
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/25208478/25208478-1758468333860-fb521034e399d.jpg
פרק 27: הבקשה האמיתית שלי לשנה החדשה - שיתוף אישי על חשבון נפש, קצת אחר.
בְּצִירֵי הַדֶּרֶךְ | הדר זבולוני
13 minutes 31 seconds
3 months ago
פרק 27: הבקשה האמיתית שלי לשנה החדשה - שיתוף אישי על חשבון נפש, קצת אחר.

פרק סולו ראשון שלי! אני ממש מתרגשת.


בפרק הזה אני משתפת במסע האישי שלי - איך המסרים שקיבלתי בילדות, שצריך להיות פחות רגישה או יותר חזקה, הפכו לפנימיות שלי ל”אני לא בסדר כמו שאני”.

ואיך דווקא מהמקום הזה למדתי לגלות מתנה אחרת: רגישות שראויה לאהבה בדיוק כמו שהיא.


זה פרק על חשבון נפש אחר, בימים האלה של לפני ראש השנה ויום כיפור.

שמדבר על לא “מה לשנות”, אלא איך לאפשר לעצמנו להיות שלמות יותר עם מי שאנחנו


האזנה נעימה ❤️

הדר

____

תמיד שמחה לשמוע מכן!

מוזמנות להשאיר תגובה פה, או בפרטי


לתכנים נוספים על רגישות, גוף ומיניות, מוזמנות לאינסטגרם

שלי:


https://www.instagram.com/hadarzevuloni?igsh=MTgyZ2RldXhvcG5kYg%3D%3D&utm_source=qr


ואם בא לכן לקבל קישור לפרקים ישר כשהם עולים, ועוד תוכן אישי ממני ותובנות על הדרך- מוזמנות להיות חלק מרשימת התפוצה שלי:) (מבטיחה שאני לא מציפה במיילים, רק תוכן מהלב❤️)

פה אפשר להצטרף (אחרי שמורידות את המדריך מתנה) :


https://www.hadarz.co.il/%D7%9E%D7%93%D7%A8%D7%99%D7%9A%D7%97%D7%99%D7%A0%D7%9E%D7%99-%D7%9C%D7%9E%D7%94%D7%9C%D7%90%D7%91%D7%90%D7%9C%D7%99

בְּצִירֵי הַדֶּרֶךְ | הדר זבולוני
ברוכות הבאות לפודקאסט שלי – על הקולות הפנימיים שמלוות אותנו כנשים הפודקאסט נולד מתוך חוויה אישית שלי – ההתמודדות עם דיכאון אחרי לידה, נושא שבו אני מתעמקת בעונה הראשונה עם הזמן הבנתי שהתחושה של “אני לא מספיק טובה” לא שייכת רק לאימהות היא שם, חבויה או ברורה, בלב של הרבה נשים, ברגעים שונים בחיים בעונה השנייה אני פוגשת נשים מעוררות השראה לשיחות פתוחות וכנות על רגישות גבוהה, מיניות, יחסים עם הגוף והעצמי, ואיך אפשר להתחיל להרגיש… פשוט מספיק אני הדר זבולוני – יועצת חינוכית, מנחת סדנאות מיניות ומלווה רגשית נערות ונשים צעירות מוזמנת לבקר באתר שלי https://hzevuloni.wixsite.com/hadarz