Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
History
TV & Film
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts122/v4/92/f6/a9/92f6a95c-dbbf-316b-68b0-605a7dbff750/mza_3065553703241251498.jpg/600x600bb.jpg
בְּצִירֵי הַדֶּרֶךְ | הדר זבולוני
Hadar Zevuloni
35 episodes
6 days ago
ברוכות הבאות לפודקאסט שלי – על הקולות הפנימיים שמלוות אותנו כנשים הפודקאסט נולד מתוך חוויה אישית שלי – ההתמודדות עם דיכאון אחרי לידה, נושא שבו אני מתעמקת בעונה הראשונה עם הזמן הבנתי שהתחושה של “אני לא מספיק טובה” לא שייכת רק לאימהות היא שם, חבויה או ברורה, בלב של הרבה נשים, ברגעים שונים בחיים בעונה השנייה אני פוגשת נשים מעוררות השראה לשיחות פתוחות וכנות על רגישות גבוהה, מיניות, יחסים עם הגוף והעצמי, ואיך אפשר להתחיל להרגיש… פשוט מספיק אני הדר זבולוני – יועצת חינוכית, מנחת סדנאות מיניות ומלווה רגשית נערות ונשים צעירות מוזמנת לבקר באתר שלי https://hzevuloni.wixsite.com/hadarz
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for בְּצִירֵי הַדֶּרֶךְ | הדר זבולוני is the property of Hadar Zevuloni and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
ברוכות הבאות לפודקאסט שלי – על הקולות הפנימיים שמלוות אותנו כנשים הפודקאסט נולד מתוך חוויה אישית שלי – ההתמודדות עם דיכאון אחרי לידה, נושא שבו אני מתעמקת בעונה הראשונה עם הזמן הבנתי שהתחושה של “אני לא מספיק טובה” לא שייכת רק לאימהות היא שם, חבויה או ברורה, בלב של הרבה נשים, ברגעים שונים בחיים בעונה השנייה אני פוגשת נשים מעוררות השראה לשיחות פתוחות וכנות על רגישות גבוהה, מיניות, יחסים עם הגוף והעצמי, ואיך אפשר להתחיל להרגיש… פשוט מספיק אני הדר זבולוני – יועצת חינוכית, מנחת סדנאות מיניות ומלווה רגשית נערות ונשים צעירות מוזמנת לבקר באתר שלי https://hzevuloni.wixsite.com/hadarz
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/25208478/25208478-1760094826868-eb5e90b776e22.jpg
פרק 28: לדבר אמת בגוף - שיחה פתוחה עם נערה בת 17 על בושה, אמונה ומיניות • עם עדן יהב
בְּצִירֵי הַדֶּרֶךְ | הדר זבולוני
51 minutes 48 seconds
2 months ago
פרק 28: לדבר אמת בגוף - שיחה פתוחה עם נערה בת 17 על בושה, אמונה ומיניות • עם עדן יהב

בפרק הזה אני משוחחת עם עדן, נערה בת 17 מהעולם הדתי, על מה זה להיות נערה שרוצה להרגיש טוב בגוף שלה - בתוך חברה שמציבה גבולות, מסרים סותרים והרבה בושה.


דיברנו על הרגעים הראשונים שבהם היא התחילה להרגיש את הגוף שלה, על מה אסור ומה “מותר”, על ביקורת עצמית, אשמה,

וגם על הרצון הפשוט להיות היא עצמה.


הפרק הזה נגע בי במיוחד והחזיר אותי אחורה לנערה שהייתי, שגם התחנכה בחינוך דתי, ובבושה שאני הרגשתי כלפי הגוף שלי.


זה פרק שהוא הצצה עדינה ואמיתית לעולם של נערות דתיות היום - פרק שיכול לגעת גם באמהות, באנשי חינוך,

ובעצם בכל נערה ואישה, שלומדת דרך מסרים של החברה על מהי מיניות, ושבעומק היא רק רוצה להרגיש נורמלית.


האזנה נעימה

❤️

הדר

______


אשמח לשמוע מה חשבת על הפרק!

מוזמנת להשאיר תגובה פה או בפרטי.


🍃אם הפרק הזה נגע בך - תוכלי לקרוא בהרחבה על התובנות שלי ממנו ועל המסרים שגדלנו איתם, בפוסט החדש בבלוג שלי.


ממש כאן:


https://www.hadarz.co.il/post/המסר-הראשון-שקיבלתי-על-הגוף-שלי-ומה-הוא-לימד-אותי-על-בושה-ומיניות


💌 ובניוזלטר שלי אני משתפת מדי שבוע מחשבות, תובנות וכלים רגשיים שיעזרו לך להתחבר לגוף שלך, להקשיב לרגשות שלך, ולבנות ביטחון רך מבפנים.


אפשר להירשם כאן:


https://hzevuloni.wixsite.com/hadarz


🎧 אם את רוצה להתחיל כבר עכשיו - אני מזמינה אותך להוריד את המדיטציה החינמית שלי לחיבור לעצמך, שמגיעה במייל מיד לאחר ההרשמה.


פה מורידה:


https://www.hadarz.co.il/%D7%9E%D7%93%D7%99%D7%98%D7%A6%D7%99%D7%94%D7%9E%D7%AA%D7%A0%D7%94


ובשביל לעקוב עוד אחרי עדן המהמת והתכנים החשובים שלה:


https://www.instagram.com/eden.yahav141?igsh=MTBmZDdlbWxwb2hicA==


וזה העמוד של הפרויקט ״מעבר״ - מרחב בטוח לשיח על מיניות של נוער דתי :


https://www.instagram.com/meever_qanda?igsh=MXZkYTR6NXZqdjlkMQ==

בְּצִירֵי הַדֶּרֶךְ | הדר זבולוני
ברוכות הבאות לפודקאסט שלי – על הקולות הפנימיים שמלוות אותנו כנשים הפודקאסט נולד מתוך חוויה אישית שלי – ההתמודדות עם דיכאון אחרי לידה, נושא שבו אני מתעמקת בעונה הראשונה עם הזמן הבנתי שהתחושה של “אני לא מספיק טובה” לא שייכת רק לאימהות היא שם, חבויה או ברורה, בלב של הרבה נשים, ברגעים שונים בחיים בעונה השנייה אני פוגשת נשים מעוררות השראה לשיחות פתוחות וכנות על רגישות גבוהה, מיניות, יחסים עם הגוף והעצמי, ואיך אפשר להתחיל להרגיש… פשוט מספיק אני הדר זבולוני – יועצת חינוכית, מנחת סדנאות מיניות ומלווה רגשית נערות ונשים צעירות מוזמנת לבקר באתר שלי https://hzevuloni.wixsite.com/hadarz