למה את לא מצליחה להשתלב?
למה אין לך מה להגיד?
ואולי את פשוט לא אחת של חבורות - אלא של שיחות עומק, של מפגש עיניים אמיתי?
בפרק הזה אני מדברת עם נטע, מטפלת בפסיכודרמה ואישה רגישה במיוחד, על המקום הזה שבו רגישות וביטוי עצמי נפגשים.
על הילדה הפנימית שרצתה להיות משוחררת, מצחיקה, שחקנית,
אבל גם כמהה שיראו את העדינות שלה, שיתייחסו לנפש הרגישה בעדינות.
אנחנו מדברות על:
🌸 הפער שבין הרצון להשתחרר לבין הצורך שיראו אותי באמת
💫 למה לנשים רגישות קשה לפעמים להשתלב חברתית
🌿 איך לזהות את הקול הביקורתי שדוחף “להיות יותר”
💗 ואיך אפשר להרגיש שייכת גם אם את לא אחת של חבורות
ובסוף יש גם טוויסט קטן - נטע מראיינת אותי :)
זה פרק עדין, כן ואמיץ, לכל מי שאי פעם הרגישה שהיא “יותר מדי” - או לא מספיק.
ולכל מי שרוצה ללמוד לאהוב את עצמה בדיוק כמו שהיא
האזנה נעימה
❤️
הדר
______
אשמח לשמוע מה חשבת על הפרק!
מוזמנת להשאיר תגובה פה או בפרטי.
🍃אם הפרק הזה נגע בך - תוכלי לקרוא בהרחבה על התובנות שלי ממנו, בפוסט החדש בבלוג שלי.
ממש כאן:
💌 ובניוזלטר שלי אני משתפת מדי שבוע מחשבות, תובנות וכלים רגשיים שיעזרו לך להתחבר לגוף שלך, להקשיב לרגשות שלך, ולבנות ביטחון רך מבפנים.
אפשר להירשם כאן:
https://hzevuloni.wixsite.com/hadarz
🎧 אם את רוצה להתחיל כבר עכשיו - אני מזמינה אותך להוריד את המדיטציה החינמית שלי לחיבור לעצמך, שמגיעה במייל מיד לאחר ההרשמה.
פה מורידה:
https://www.hadarz.co.il/%D7%9E%D7%93%D7%99%D7%98%D7%A6%D7%99%D7%94%D7%9E%D7%AA%D7%A0%D7%94
ובשביל לעקוב עוד אחרי נטע והתכנים החשובים שלה:
https://nettaranel.co.il/
ופה:
https://www.instagram.com/netta.ranel?igsh=MTlydHowaDA4bXhudg%3D%3D&utm_source=qr
וכאן:
https://www.facebook.com/share/1BEHzN245H/?mibextid=wwXIfr