אני ממש מתרגשת מהפרק הזה!

בפרק הזה שאני משוחחת עם כרמל אגר, אישה שחיה בהתרגשות רדיקלית וקפיצות קוונטיות ומלמדת גם אחרים לעשות את זה.

אני עוקבת אחרי כרמל כבר כמה שנים, ולומדת ממנה המון על כנות (רדיקלית), על האפשרות להביא את עצמי גם כשאני לא בטוחה בעצמי עד הסוף, גם כשיש בי חלקים שמתביישים.

אז על מה דיברנו בפרק?

על הבושה שלי סביב כסף וכמה שאני מרוויחה,

וכרמל שיתפה בכנות מרגשת על הבושה שלה סביב חובות.

דיברנו על מה קורה לנו ברגע הפנימי הזה שבו אנחנו מתביישות,

ועל למה המשפט “יהיה בסדר” - שלפעמים אומרים לנו או שאנחנו אומרות לעצמנו,

לא באמת מרגיע את מערכת העצבים, ולעיתים אפילו מעורר עוד יותר פחד.

זה פרק עם המון כנות, שלא מנסה להסתיר או לייפות את המציאות.

להיפך - הוא שם הכל על השולחן.

כי אני מאמינה שדווקא מהמקום הזה, של אמת רכה ולא מושלמת,

אפשר להתחיל להרגיש קצת יותר בבית בתוך עצמנו.

האזנה נעימה

❤️

הדר

______

אשמח לשמוע מה חשבת על הפרק!

מוזמנת להשאיר תגובה פה או בפרטי וגם לדרג את הפודקאסט - זה יעזור לחשיפה שיגיע לעוד נשים רגישות:) .

🍃אם הפרק הזה נגע בך - תוכלי לקרוא בהרחבה על התובנות שלי ממנו, ולקבל עוד שיתופים וכלים על רגישות, הקשבה לגוף ולבושה - גם בניוזלטר.

פה אפשר להצטרף:

https://hzevuloni.wixsite.com/hadarz

הקלטתי מדיטציה קצרה בדיוק מתוך הצורך הזה, לחזור לקצב שנכון לך, ולווסת את הלופים הפנימיים. מוזמנת להוריד אותה ממש כאן (ללא עלות!) - היא מגיעה במייל מיד לאחר ההרשמה:

https://www.hadarz.co.il/%D7%9E%D7%93%D7%99%D7%98%D7%A6%D7%99%D7%94%D7%9E%D7%AA%D7%A0%D7%94

לתהליך ליווי לצעירות ונשים רגישות:

https://www.hadarz.co.il/copy-of-%D7%A1%D7%93%D7%A0%D7%90%D7%95%D7%AA

ובשביל להצטרף לקבוצת הפייסבוק של כרמל אגר - כנות רדיקלית:

https://www.facebook.com/groups/radicallyhonest/