בפרק הזה אני רוצה להכיר לך מושג חדש - מעברים.

אותם רגעים קטנים שבהם אנחנו עוברות ממשימה למשימה, מתפקיד לתפקיד, מזהות אחת לאחרת.
אנחנו עושות את זה עשרות פעמים ביום, לרוב בלי לשים לב, אבל דווקא המעברים האלו משפיעים מאוד על האנרגיה שלנו, על היכולת להיות נוכחות, ועל איך נרגיש בהמשך היום.

• בפרק הזה אני מדברת על:
• למה מעברים לא מודעים מרוקנים אותנו פיזית ונפשית
• איך הם קשורים לזהות שלנו ולמטרות שלנו
• למה זה קריטי במיוחד עבור נשים בעשייה
• ואיך אפשר לשלב רגעי מעבר פשוטים שמשנים את כל החוויה שלנו ביום־יום

זהו פרק מעשי, עם תובנות, דוגמאות וכלים שתוכלי להתחיל ליישם כבר היום.

מרגישה שאת רוצה עוד?

באתר שלי תמצאי תכנים נוספים, קורסים וכל הדרכים להצטרף למסע לאנרגיה וויטליות גבוהות.

https://www.ayeletrosenfeld.co.il/

https://www.healthyfamily.co.il/

מוזמנת לאינסטגרם. תוכן יומי, ידע נטורופתי ומדעי, הצצה מאחורי הקלעים ושיח פתוח על אנרגיה, ויטליות והגשמה

https://www.instagram.com/ayelet_rosenfeld/