В новом выпуске шоу «Разберёмся» Юлия Бордовских и Полина Мельцер беседуют с телеведущей Екатериной Андреевой. Как не быть в «матрице»? Почему прошлого не существует? Как воспитать силу воли, жить здесь и сейчас, выбирать сложный путь и оставаться внутренне свободным? Говорим про: • эмоциональную устойчивость • утренние ритуалы, которые реально работают • как быстро переключаться после стресса • внутренний свет и «кормление белого волка» • лень как главный враг развития • волю, дисциплину, спорт, рутину • жизненные уроки, мудрость и встречи, которые меняют всё 🌿 Кордицепс для энергии, иммунитета и либидо купить можно тут: https://ozon.ru/t/uCAbIMG Подписывайтесь на социальные сети ведущих и героини подкаста: Instagram* Полины: https://www.instagram.com/polina_meltser/ Instagram* Юлии: https://www.instagram.com/bordeaux_yulia Телеграм Юлии: https://t.me/vitaminluv VK Юлии: https://vk.ru/vitaminl_by_yulia Телеграм Полины: https://t.me/polinameltser Instagram* Екатерины: https://www.instagram.com/ekaterinaandreeva_official По вопросам рекламы пишите: reklama.bordovskih@gmail.com «Разберёмся» — честный разговор о наболевшем. Ведущие Полина Мельцер (коуч, предприниматель, мама 6 детей) и Юлия Бордовских (телеведущая, журналист, автор книг и тренер счастливого образа жизни) вместе с экспертами разбирают то, что волнует каждого: 💬 Кризисы, выгорание, поиск себя – что делать, когда почва уходит из-под ног? 💬 Как не потеряться в культурных сдвигах, трендах и мифах? 💬 Что делать, если старые правила больше не работают? Без масок: Откровенно о страхах, ошибках и сомнениях. Никакого фальшивого позитива. Это не готовые ответы. Это смелость задать неудобные вопросы и найти свою опору через поддержку, юмор и ролевые модели даже в самых сложных ситуациях. Ну что, разберёмся? * Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России