Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/d0/4b/44/d04b4466-202d-c575-4d3b-980bdfee65d3/mza_6010412660016530563.jpg/600x600bb.jpg
"НЕ НА ПАУЗЕ"
Доктор Наталья Салимова
34 episodes
1 week ago
"НЕ НА ПАУЗЕ" – ваш гид по женскому здоровью и менопаузе. Менопауза – это естественный этап в жизни женщины, а не болезнь. В подкасте мы разбираем, как подготовиться к менопаузе задолго до её наступления, как пройти этот период легко и без стресса. 🔹 Что вы узнаете в подкасте?
 ✅ Как питание, сон и образ жизни влияют на гормональный баланс
 ✅ Как поддерживать тело, кожу и эмоциональное состояние в этот период
 ✅ Что говорят современные исследования о гормонах и здоровье женщины Говорим – простым и понятным языком. Слушайте "НЕ НА ПАУЗЕ" и узнайте, как прожить этот этап активной и счастливой🎧
Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for "НЕ НА ПАУЗЕ" is the property of Доктор Наталья Салимова and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
"НЕ НА ПАУЗЕ" – ваш гид по женскому здоровью и менопаузе. Менопауза – это естественный этап в жизни женщины, а не болезнь. В подкасте мы разбираем, как подготовиться к менопаузе задолго до её наступления, как пройти этот период легко и без стресса. 🔹 Что вы узнаете в подкасте?
 ✅ Как питание, сон и образ жизни влияют на гормональный баланс
 ✅ Как поддерживать тело, кожу и эмоциональное состояние в этот период
 ✅ Что говорят современные исследования о гормонах и здоровье женщины Говорим – простым и понятным языком. Слушайте "НЕ НА ПАУЗЕ" и узнайте, как прожить этот этап активной и счастливой🎧
Show more...
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/42908316/42908316-1753521188052-d4aed0831dda1.jpg
21. От приливов: что лучше? таблетки или крем
"НЕ НА ПАУЗЕ"
15 minutes 58 seconds
5 months ago
21. От приливов: что лучше? таблетки или крем

💊 Когда женщина сделала выбор в пользу применения гормональной терапии, перед ней встает следующий вопрос - что выбрать: таблетки, гели, кремы, свечи, а может быть пластырь? Как разобраться? В новом эпизоде вы узнате чем отличаются различные формы МГТ и как выбрать нужную. 


В этом выпуске подкаста НЕ НА ПАУЗЕ врач-эндокринолог Наталья Салимова расскажет: 


💊 Чем отличаются гормоны в таблетках от гормонов в кремах или гелях

🩸 Почему МГТ с эстрогенами нужно сочетать с прогестероном 

💪🏻 Можно ли женщинам тестостерон 

🩹 Что такое системная и местная МГТ

❓ В каком случае нельзя принимать таблетки, но можно гель или свечи вагинальное


💡 Если вы хотите принимать МГТ, но  боитесь что это вызовет рак, то этот эпизод для вас 


🎧 Поделитесь этим выпуском с подругами. Вместе мы — НЕ НА ПАУЗЕ!


⏱️ ТАЙМКОД :


00:00 — Введение: как выбрать лекарство для МГТ среди всех имеющихся форм 

03:00 — эстрогены: какие бывают и какие замещаем с помощью МГТ

03:18 — Прогестерон: какие симптомы при дефиците 

04:03 — Андрогены: в чем проявится дефицит

05:11 — Что такое системная МГТ

07:08 - Что такое локальная или местная МГТ

07:49 - Важно отличие системной и локальной МГТ: возраст применения 

09:20 — Когда назначение прогестерон обязательно вместе с эстрогенами

12:20 — Тестостерон: можно ли женщинам

14:28 — Андроген для местного применения (вагинально) 

16:10 — История пациентки с вагинальным дискомфортом 

16:22 — Если МГТ противопоказана: что делать? 



🎧 Подписывайтесь и оставайтесь НЕ НА ПАУЗЕ — вместе мы сделаем информацию о нашем здоровье более доступной.


🔗 Полезные ссылки:

Эпизод № 19 : МГТ: кому, зачем, когда https://youtu.be/CakX3ydqzGY?si=lbTXLqe5AW8LpCdn

Эпизод № 20: МГТ: кому нельзя? https://youtu.be/oIYCfdfAilc?si=wD-MG4wLDC_NjrqZ

Эпизод № 7.2. Скрытая угроза: висцеральный и подкожный жир. https://youtu.be/rKIs3A8jc_M?si=ma7BHmjfa1zDSJ_p


🔗 [Instagram]  https://www.instagram.com/nataliasalimova?igsh=aWh3d2s1bXh1YTZm&utm_source=qr
🔗 [Telegram]  https://t.me/drsalimovanatalia


🔔 Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски! Эпизоды выходят каждую субботу.


🎧 Подкаст «НЕ НА ПАУЗЕ» — для женщин, которые хотят жить долго и полноценно, не ощущая себя, оставленной за бортом жизни

📩 Поделитесь с подругой — и оставайтесь НЕ НА ПАУЗЕ 💛


#ненапаузе#менопаузанеболезнь#менопауза#мгт#гормональнаятерапия#ракгруди#рмж#ракэндометрия

"НЕ НА ПАУЗЕ"
"НЕ НА ПАУЗЕ" – ваш гид по женскому здоровью и менопаузе. Менопауза – это естественный этап в жизни женщины, а не болезнь. В подкасте мы разбираем, как подготовиться к менопаузе задолго до её наступления, как пройти этот период легко и без стресса. 🔹 Что вы узнаете в подкасте?
 ✅ Как питание, сон и образ жизни влияют на гормональный баланс
 ✅ Как поддерживать тело, кожу и эмоциональное состояние в этот период
 ✅ Что говорят современные исследования о гормонах и здоровье женщины Говорим – простым и понятным языком. Слушайте "НЕ НА ПАУЗЕ" и узнайте, как прожить этот этап активной и счастливой🎧