Оказывается, что возраст наступления первых месячных является фактором риска развития во время менопаузы сердечно-сосудистых заболеваний: инфаркта, инсульта и тромбоза. А число случаев смерти среди женщин от этих осложнений в 13 раз выше, чем от рака молочной железы. Какие факторы риска могут повлиять на развитие середечно-осоудистых осложнений, рассказываю в этом эпизоде
В этом выпуске подкаста НЕ НА ПАУЗЕ врач-эндокринолог Наталья Салимова расскажет:
👩🏻🦰 Есть ли разница между инфарктом и инсультом у мужчин и женщин
👩🏻🦰 какие факторы риска есть только у женщин
🤰🏼 Может ли течение беременности отразиться на развитии ИБС и инсульта во время менопаузы
🩺 Какие маркеры твоего здоровья уже сейчас расскажут есть ли у тебя риск
❤️ Как продолжительность репродуктивного периода влияет на риск ССЗ
⏱️ Тайм-коды
00:00 - сердечно-сосудистые заболевания - недооцененные осложнения менопаузы
00:00 - самые последние данные от IMS о факторах риска ССЗ
00:00 - женщины умирают от инфаркта и инсульта чаще, чем мужчины. Почему?
00:00 - Общие факторы риска (известные раннее)
00:00 - врачи признали половые различия в факторах рискаССЗ
00:00 - маркеры здоровья, которые покажут есть ли риск сейчас
00:00 - факторы, на которые мы не можем повлиять
00:00 - ранне начало месячных - риск?
00:00 - нерегулярные месячные в подростковом возрасте - риск?
00:00 - СПКЯ - тоже риск?
00:00 - КОКи и ССЗ
00:00 - рак молочной железы и риск ССЗ
00:00 - бесплодие и беременность - в чем риск
00:00 - МГТ - поможет или нет
00:00 - МГТ - вторичная профилактика, доступна не всем
00:00 - первичная профилактика - что это и доступно всем
00:00 - пять правил, чтобы не не попасть в зону риска
🔗 Полезные ссылки:
Эпизод 12.1 «Что спасает мозг: память т внимание.» https://youtu.be/783uFr_sqk4?si=kByVMi2_Zucku5x8 (про роль сна )
Эпизод 7.1. «Почему мы набираем вес» https://youtu.be/rM_kLnoELXQ?si=4oL2o_Vc-2zQtZTj
Эпизод 15 «Вернуть сон» https://youtu.be/x0SOkU9HvUE?si=mYRWqcZj4gJgX8Fr
Эпизод 11.2 «Не будет тревоги, депрессии» https://youtu.be/iPn1ZitDHes?si=o3Vbn0bCHNejxN2m
#менопауза#ненапаузе#инсульт#инфаркт#сонименопауза#коки
🔗 [Instagram] https://www.instagram.com/nataliasalimova?igsh=aWh3d2s1bXh1YTZm&utm_source=qr
🔗 [Telegram] https://t.me/drsalimovanatalia
🔗 (MAVE платформа для аудио) https://t.me/mavestreambot?profile
🔗 Spotify https://open.spotify.com/show/4HCUjf9GztRuiYK1Erw2Ck?si=SkVtTk5tSqKZ7Dv0isX90A
🔗 Яндекс Музыка https://music.yandex.ru/album/35162770?utm_medium=copy_link&ref_id=17DA7643-60B3-4771-958E-65090C7E6822
🔗 https://youtube.com/@dr.nataliasalimova?si=OhgaeCQortFg1wXd
🔗 Рутюб НЕ НА ПАУЗЕ / аудио
🔗 ВКонтакте сообщество НЕ НА ПАУЗЕ https://vk.com/club229199647
🔔 Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски! Эпизоды выходят еженедельно.
🎧 Подкаст «НЕ НА ПАУЗЕ» — для женщин, которые хотят жить долго и полноценно, не ощущая себя, оставленной за бортом жизни
📩 Поделитесь с подругой — и оставайтесь НЕ НА ПАУЗЕ 💛