Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/ab/53/56/ab53565b-f8f7-1e3e-4fca-de18e35407e9/mza_16897235104288156.jpg/600x600bb.jpg
В главата на терапевта
Александра Алгафари
9 episodes
1 week ago
Добре дошъл В главата на терапевта. Това е пространство, в което ще си говорим без филтър, без монтаж, свободно и спонтанно. Имаш достъп до всичко, което се случва в мислите на един психотерапевт, но нека не забравяме, че и терапевтите са хора. Така че заповядай на среща с размислите, страховете, вълненията и най-вече с опита на човек, който отдавна върви по пътя на личностното развитие. Очакват те лични прозрения, споделяния и практически уроци. Аз съм Александра Алгафари и съм психолог, психотерапевт и търсач на смисъл, който вярва, че истинската промяна започва с честен, смел разговор.
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for В главата на терапевта is the property of Александра Алгафари and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Добре дошъл В главата на терапевта. Това е пространство, в което ще си говорим без филтър, без монтаж, свободно и спонтанно. Имаш достъп до всичко, което се случва в мислите на един психотерапевт, но нека не забравяме, че и терапевтите са хора. Така че заповядай на среща с размислите, страховете, вълненията и най-вече с опита на човек, който отдавна върви по пътя на личностното развитие. Очакват те лични прозрения, споделяния и практически уроци. Аз съм Александра Алгафари и съм психолог, психотерапевт и търсач на смисъл, който вярва, че истинската промяна започва с честен, смел разговор.
Show more...
Self-Improvement
Education
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44412597/44412597-1757770639074-5a9dcb2921cc8.jpg
Еп. 1: За първите крачки, самосаботажа, създаването на навици и перфекционизма
В главата на терапевта
37 minutes 26 seconds
2 months ago
Еп. 1: За първите крачки, самосаботажа, създаването на навици и перфекционизма

Повечето от нас се мъчат със започването на нещо ново и първата крачка се отлага по 100 пъти, защото не се чувстваме достатъчно готови или се чудим какво ще кажат другите, или просто не можем да си подредим правилно приоритетите.


Тук ви споделям как най-накрая събрах мотивация да започна подкаст (shout out към Ники Неков, когото също трябва да последвате https://www.instagram.com/nik.nekov) и как една импулсивна покупка на микрофони роди нещо супер готино.


Говорим за самосаботажа, за трудността да започнем нещо ново, за изграждането на устойчиви навици и за начините да превърнем страха в действие.


Ако и вие искате да градите полезни навици (или пък да се справите с някой вреден), този септември това е фокусът на всичко, което правим в JAYA Tribe - www.jayatribe.co. Включете се и тествайте - първите 5 дни са безплатни.

В главата на терапевта
Добре дошъл В главата на терапевта. Това е пространство, в което ще си говорим без филтър, без монтаж, свободно и спонтанно. Имаш достъп до всичко, което се случва в мислите на един психотерапевт, но нека не забравяме, че и терапевтите са хора. Така че заповядай на среща с размислите, страховете, вълненията и най-вече с опита на човек, който отдавна върви по пътя на личностното развитие. Очакват те лични прозрения, споделяния и практически уроци. Аз съм Александра Алгафари и съм психолог, психотерапевт и търсач на смисъл, който вярва, че истинската промяна започва с честен, смел разговор.