בבוקר ה-7 באוקטובר התעוררה שחר לקול הדי פיצוצים וקולות מלחמה. כחברת קיבוץ ארז, הנמצא במרחק של פחות מק"מ מהגבול עם עזה, היא הייתה משוכנעת כי כמה דקות יחלפו והשקט יחזור לישוב הפסטורלי. בבוקר הזה הקולות רק הלכו והתגברו, עד מהרה התברר כי עשרות מחבלים מנסים לחדור אל שבילי הקיבוץ.  בשעה  שהייתה סגורה בממ"ד עם בתה בת השנה, נלחם בן זוגה, ניב, עם קומץ חברים. בגבורה ובתעוזה, הם הבריחו את המחבלים והצילו את תושבי הקיבוץ. בשיחה מלב אל לב מספרת שחר על היום ההוא, על רגעי פחד מוות, על שנה של התמודדויות ועל הבחירה בחיים.  שיחה מרגשת מלב אל לב...