אישה בריאה הוא פודקאסט לנשים שרוצות ללמוד לחיות בריא יותר בכל הרבדים של החיים-תזונה, מחשבה, ספורט, ניהול זמן
דימוי גוף ולבוש, סדר, כל פעם נדבר עם אישה שמומחית בתחומה ויחד נלמד איך להיות בריאות שמחות ואנרגטיות יותר
All content for אישה בריאה עם מיכל שמחי is the property of מיכל שמחי and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
אישה בריאה הוא פודקאסט לנשים שרוצות ללמוד לחיות בריא יותר בכל הרבדים של החיים-תזונה, מחשבה, ספורט, ניהול זמן
דימוי גוף ולבוש, סדר, כל פעם נדבר עם אישה שמומחית בתחומה ויחד נלמד איך להיות בריאות שמחות ואנרגטיות יותר
איך לגרום לילדים להרדם ולישון לילה שלם בקלות?עם סוזי גטניו
אישה בריאה עם מיכל שמחי
52 minutes 1 second
3 years ago
איך לגרום לילדים להרדם ולישון לילה שלם בקלות?עם סוזי גטניו
כשאנחנו ישנות אנחנו רעבות, עצבניות ועם כמה פחות אחוזים של שפיות נפשית
וכחוסר השינה היא לא בגללנו אלא בגלל הילדים שלנו אנחנ
מרגישות אבודות ומתסוכלות.
סוזי אומרת-"שזה לא כזה מסובך" והיום בפרק נדבר בדיוק איך להפוך את זה לפשוט יותר
וכמובן שגם דיבנרו על הקשר הישיר להתנהלות התזונה שלנו ושל הילדים שלנו!
אישה בריאה עם מיכל שמחי
אישה בריאה הוא פודקאסט לנשים שרוצות ללמוד לחיות בריא יותר בכל הרבדים של החיים-תזונה, מחשבה, ספורט, ניהול זמן
דימוי גוף ולבוש, סדר, כל פעם נדבר עם אישה שמומחית בתחומה ויחד נלמד איך להיות בריאות שמחות ואנרגטיות יותר
