אישה בריאה הוא פודקאסט לנשים שרוצות ללמוד לחיות בריא יותר בכל הרבדים של החיים-תזונה, מחשבה, ספורט, ניהול זמן
דימוי גוף ולבוש, סדר, כל פעם נדבר עם אישה שמומחית בתחומה ויחד נלמד איך להיות בריאות שמחות ואנרגטיות יותר
All content for אישה בריאה עם מיכל שמחי is the property of מיכל שמחי and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
אישה בריאה הוא פודקאסט לנשים שרוצות ללמוד לחיות בריא יותר בכל הרבדים של החיים-תזונה, מחשבה, ספורט, ניהול זמן
דימוי גוף ולבוש, סדר, כל פעם נדבר עם אישה שמומחית בתחומה ויחד נלמד איך להיות בריאות שמחות ואנרגטיות יותר
פרק 23-איך לבנות בעצמי את התפריט המושלם לירידה במשקל?
אישה בריאה עם מיכל שמחי
24 minutes 13 seconds
2 years ago
פרק 23-איך לבנות בעצמי את התפריט המושלם לירידה במשקל?
יש להרבה מאיתנו אמונה שאם יהיה לנו את התפריט המושלם נצליח סוף סוף לרדת במשקל
צר לי לאכזב את הקוראות-אבל אין באמת דבר כזה תפריט מושלם
תפריט שדיאטנית בונה לך וזהו, זה שייך לענתיקה של עולם הדיאטות הישן
והיום אנחנו מבינים שאנחנו חייבות בעצמנו להבין איך הדברים עובדים
היום גיליתי לכן את כל הסודות של יצירת תפריט שבאמת עובד-עם כל העקרונות הנלווים שבלעדיהם
התפריט המושלם לא יעזור.
פרק זהב!מחכה לשמוע איך היה לכן!
אישה בריאה עם מיכל שמחי
אישה בריאה הוא פודקאסט לנשים שרוצות ללמוד לחיות בריא יותר בכל הרבדים של החיים-תזונה, מחשבה, ספורט, ניהול זמן
דימוי גוף ולבוש, סדר, כל פעם נדבר עם אישה שמומחית בתחומה ויחד נלמד איך להיות בריאות שמחות ואנרגטיות יותר
