تو این قسمت اول بهتون توضیح میدم چجوری تایم روزتونو مدیریت کنید که بهترین بازده رو توش داشته باشید بعد بهتون چیزایی رو معرفی میکنم که باعث میشه شما تسلیم بشین و کنار بکشین از کار و دیگه ادامه ندین با دونستن این حقایق احتمال اینکه تو مسیر سخت پیش روتون تسلیم بشین پایین میاد چون حقایقی رو میدونید و تکنیکهایی رو میدونید که بهتون کمک میکنه باهاش روبه رو بشین و کنترلش کنید لینک یوتیوب من: https://youtube.com/Taranehko لینک اینستاگرام من: https://instagram.com/Taraneh.ko