做事只有三分鐘熱度也不錯，總比你什麼都不作來得好。三分鐘熱度部落格 (readermemo.com) 的 Podcast，沒有不要買的理由，內容都是我們的生活、成長、與育兒的記錄。
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自從我開始寫日記之後，我上社交媒體貼文、或是跟他人討拍的欲望就明顯減少了。寫日記讓你能關照自己的內心，了解自己的情感如何運作，會受什麼事情影響。日記也是你生活的足跡，日記讓你能有意識的生活著，日記也記下了你的感受，感受也就代表了你，你會了解自己，它們也是你過完每一天，所得到的戰利品。
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