做事只有三分鐘熱度也不錯,總比你什麼都不作來得好。三分鐘熱度部落格 (readermemo.com) 的 Podcast,沒有不要買的理由,內容都是我們的生活、成長、與育兒的記錄。
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從沒想過這輩子我會不喝咖啡,直到我真的戒了咖啡之後,才發現好處。二年前,我因為失眠太嚴重,什麼方法都試過了沒效,最後決定戒喝咖啡。
結果經過一週時間,身體適應了沒有咖啡因,之後我發現不喝咖啡,並不會讓我精神變差,而且我擺脫對物質的依賴,我睡得比較好,省錢又省時,而且咖啡並沒有很好喝。
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