Флагман - Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs Наш Telegram канал (подкасты, статьи, личные мысли на тему психологии и жизни) https://t.me/meleshkod_ru Бесплатный закрытый эфир "Как обрести опору и начать получать желаемое" https://web.meleshkod.ru/2 ТАЙМ КОДЫ: 0:27 О подкасте 1:50 Что такое токсичные отношения и почему их сложно распознать 8:00 Как детские травмы влияют на то, как люди относятся к нам 17:24 эмоциональный шантаж - как он работает? 24:38 Как формируется способность терпеть эмоциональное насилие 31:30 Как жертва эмоционального насилия отвергает насилие близкого 38:38 Ненасильственное общение 46:15 Красные флаги - когда отношения критические 54:30 Безопасный выход из токсичных отношений 1:01:15 Что делать после выхода из токсичных отношений Рекомендуемая литература: Маршалл Розенберг • "Язык жизни. Ненасильственное общение" • "Ненасильственное общение в конфликтах и разногласиях" Сьюзан Форвард • "Токсичные родители"
 • "Эмоциональный шантаж" Томас Д'Ансембур • "Практика ненасильственного общения" Дополнительные ресурсы • Джонатан Робинсон "Ненасильственное общение для пар" • Лунди Банкрофт "Почему он так поступает?" • Сандра Браун "Женщины, которые любят психопатов" Авторы подкаста: Дмитрий Мелешко Павел Болвинов