Психология | Подкасты | Психотерапия | Дмитрий Мелешко
Психолог Дмитрий Мелешко
91 episodes
4 days ago
Привет, я Дмитрий Мелешко. Психолог - психотерапевт с 15-ти летним практическим опытом и более 7000 часов проведенных консультаций. А также:
Сертифицированный коуч двух федераций (ICU, ICF)
Практикующий психолог в модальности транзактного анализа
Основатель центра развития IDC, где более 1000 учеников и 16 наставников (психологов-психотерапевтов)
Автор YouTube канала с + 100.000 подписчиков
Публикую подкасты и полезные материалы на тему
- Личных границ
- Отношений
- Эмоционального интеллекта
- Проработки детских травм
- И других полезных тем в психологии и психотерапии
Мой сайт https://meleshkod.ru
Мой Telegram канал: https://t.me/meleshkod_ru
Мой YouTube канал: https://www.youtube.com/channel/UCODeAI8gjTn28c72n5-MfvQ
All content for Психология | Подкасты | Психотерапия | Дмитрий Мелешко is the property of Психолог Дмитрий Мелешко and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Привет, я Дмитрий Мелешко. Психолог - психотерапевт с 15-ти летним практическим опытом и более 7000 часов проведенных консультаций. А также:
Сертифицированный коуч двух федераций (ICU, ICF)
Практикующий психолог в модальности транзактного анализа
Основатель центра развития IDC, где более 1000 учеников и 16 наставников (психологов-психотерапевтов)
Автор YouTube канала с + 100.000 подписчиков
Публикую подкасты и полезные материалы на тему
- Личных границ
- Отношений
- Эмоционального интеллекта
- Проработки детских травм
- И других полезных тем в психологии и психотерапии
Мой сайт https://meleshkod.ru
Мой Telegram канал: https://t.me/meleshkod_ru
Мой YouTube канал: https://www.youtube.com/channel/UCODeAI8gjTn28c72n5-MfvQ
Подкаст №83. Почему мы относимся к себе и другим определенным образом и как это изменить / Самооценка
Психология | Подкасты | Психотерапия | Дмитрий Мелешко
37 minutes
5 days ago
Подкаст №83. Почему мы относимся к себе и другим определенным образом и как это изменить / Самооценка
Бесплатный эфир про самооценку: https://t.me/samoocenka_meleshko
ТАЙМ КОДЫ:
0:28 О подкасте
1:40 Ощущение со мной что-то не так
5:00 Убеждения о себе и других
12:03 Как люди попадают в позицию «Я не окей»
15:05 Позиция «я окей - вы не окей»
19:15 Все жизненные позиции
24:30 Можно ли изменить самооценку?
27:18 Конкретные советы
30:42 О бесплатном эфире про самооценку
32:44 Что делать прямо сейчас (упражнение)
Авторы подкаста: Дмитрий Мелешко и Павел Болвинов
Психология | Подкасты | Психотерапия | Дмитрий Мелешко
Привет, я Дмитрий Мелешко. Психолог - психотерапевт с 15-ти летним практическим опытом и более 7000 часов проведенных консультаций. А также:
Сертифицированный коуч двух федераций (ICU, ICF)
Практикующий психолог в модальности транзактного анализа
Основатель центра развития IDC, где более 1000 учеников и 16 наставников (психологов-психотерапевтов)
Автор YouTube канала с + 100.000 подписчиков
Публикую подкасты и полезные материалы на тему
- Личных границ
- Отношений
- Эмоционального интеллекта
- Проработки детских травм
- И других полезных тем в психологии и психотерапии
Мой сайт https://meleshkod.ru
Мой Telegram канал: https://t.me/meleshkod_ru
Мой YouTube канал: https://www.youtube.com/channel/UCODeAI8gjTn28c72n5-MfvQ
