תגובות על הפודקאסט ובקשות לנושאים אפשר לשלוח כאן פרק 5️⃣ – איך לעבור את פסח בלי לעלות במשקל ובלי לאבד את השפיות🍷🍽️ בפרק חגיגי במיוחד אנחנו צוללות אל תוך אחת התקופות הכי מאתגרות בשנה – פסח. אני ליאורה חוברה, דיאטנית קלינית כבר 37 שנה, ובפרק הזה אני משתפת אותך בידע, בתובנות ובטיפים שעזרו לאלפי נשים לעבור את החג הזה – בשפיות, בבריאות, ובלי לעלות גרם. נפרק יחד את המוקשים התזונתיים והרגשיים של החג – ונלמד איך לעקוף אותם בחכמה, מבלי לוותר על הטעם, החוויה והחופש. 🎧בפרק הזה נדבר על: ✔️למה פסח מרגיש כ...