Мой муж — клинический психолог, и вместе мы обсуждаем проблемы, связанные с самореализацией, work-life balance, отношениями и ментальным здоровьем, а ещё делимся забавными и не очень историями из жизни.
All content for Жена Психолога is the property of Кристина и Влад and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Мой муж — клинический психолог, и вместе мы обсуждаем проблемы, связанные с самореализацией, work-life balance, отношениями и ментальным здоровьем, а ещё делимся забавными и не очень историями из жизни.
Как справляться с тревогой? Личный опыт и общепринятые практики
Жена Психолога
31 minutes
3 years ago
Как справляться с тревогой? Личный опыт и общепринятые практики
Каждый из нас немного тревожный пирожочек. Тревожиться — абсолютно нормально, этот механизм сформирован эволюцией. Но что делать, если тревога отравляет жизнь? Обсудили с клиническим психологом Владом Морозовым, что такое тревога, чем она отличается от страхов и фобий и как с ней справляться. Бонусом — Кристина поделилась, как в ходе терапии она работает со своим тревожным состоянием. Спойлер: с этим можно справиться!
Будем рады вашим отзывам, оценкам, обратной связи!
Пишите по любым вопросам:
instagram.com/zhena.psychologa
vk.com/zhena.psychologa
Жена Психолога
Мой муж — клинический психолог, и вместе мы обсуждаем проблемы, связанные с самореализацией, work-life balance, отношениями и ментальным здоровьем, а ещё делимся забавными и не очень историями из жизни.
