Ссылка на канал подкаста в Tелеграм: https://t.me/olchegarova_cae. Подписывайтесь ❤️ В этом выпуске мы говорили про эффективное планирование своего личного и рабочего времени. Но на самом деле затронули более глубокие вопросы: - Как понять свои ценности и истинные желания? - Как определить свой главный фокус на год? - Как не идти на поводу у вечного учительского FOMO? - Как убрать все лишнее из своей жизни? - Как перестать сливать свою энергию и поймать гармонию? Это и многое другое мы обсудили с Ирой Сурженко, преподавателем-андрагогом, автором курса на основе аутентичных материалов по теме саморазвития.  Ссылки на Ирину: Телеграм: https://t.me/english_change_agent ВК: https://vk.com/english_change_agent Ведущая подкаста - Ольга Кочегарова, преподаватель английского, автор телеграм канала "Хочу С3!" о методике и профессиональном росте для преподавателей.