בפרק היום נעסוק בחכמת הגוף המופלאה. נכיר את היתרונות העצומים בתרגול מדיטציה, מהי מחלה אוטואימונית וזכרון תאי. הכיר את עצב הואגוס המרתק ועל חשיבות הנשימה המודעת. על מזונות שונים התורמים לנו אושר ובריאות.
נחתום את הפרק בתרגול של מדיטציה מרעננת.
לאתר האינטרנט:
לדף הפייסבוק:
https://www.facebook.com/groups/535000464882297