Алексей Смертин. Суточный бег, суточный футбол и 50 км в -50

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/b8/5a/c8/b85ac8d2-13ce-c6eb-98ae-fadebd0cdfce/mza_17844884833668103273.jpg/600x600bb.jpg

Бегать просто

Ренат Шагабутдинов

1 episodes

2 hours ago

Подкаст канала "Бегать просто". Про бег для любителей — с опорой на науку и здравый смысл.

Running

Sports

RSS

All content for Бегать просто is the property of Ренат Шагабутдинов and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Подкаст канала "Бегать просто". Про бег для любителей — с опорой на науку и здравый смысл.

Running

Sports

https://podster.fm/image-storage/456016/conversions/X6mmF2TR85N4QhHf-3xl.jpg

Алексей Смертин. Суточный бег, суточный футбол и 50 км в -50

Бегать просто

94 minutes 28 seconds

6 days ago

Алексей Смертин. Суточный бег, суточный футбол и 50 км в -50

Друзья, вашему вниманию разговор с Алексеем Смертиным!

— Немного футбола, много бега (и даже часть интервью — на бегу) и мощные планы Алексея на 2026 год.
— Что страшнее — суточный бег, суточный футбол, бег в пустыне почти без сна или бег в -50?
— Как и что нужно готовить к суточному бегу?
— Тишина, музыка, аудиокниги или что-то еще?
— Какой вид спорта лучше для детей?
— И многое другое!